作者winters5566 (winters5566)
看板FITNESS
标题[请问] 跑步机跟健身车的选择
时间Wed Nov 3 19:49:19 2010
请问各位前辈如果跑步机跟健身车（类似脚踏车）这两种运动器材要选一种
各位前辈会比较偏好哪一种？（两种运动的喜好度是一样的）
健身车比较不伤膝盖，能瘦大腿；跑步机可以增强心肺功能，请问这样的思维是正确
的嘛？
又有没有什麽运动器材跟慢跑比较接近又不伤膝盖的，谢谢各位前辈的解答！
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◆ From: 218.175.152.251
1F：→ winters5566:另外在请问一下计步器测量的距离误差会很大嘛？有无 11/03 19:50
2F：→ winters5566:推荐的计步器，感谢！ 11/03 19:50
3F：→ arthurwang:1.都不错 2.部分对、部分错 3.划步机 11/03 21:13
4F：→ arthurwang:4.误差因人因器材而异，自己步伐大小稳定与否也有关 11/03 21:14
5F：→ arthurwang:如果步伐大小稳定，有步距设定或校正功能的会好一点 11/03 21:15