※ 引述《whitestripe (好像有点皮松了耶)》之铭言： : ※ 引述《blackwoods (高手高手高高手)》之铭言： : : 哩公干五抠玲~? : : 这种案例男生是一定不可能 非常有可能 我有摸过这样的男生 体脂最少30趴 我随手一摸或照片一看 就可以判断一堆人报的体脂肪都是鬼扯 : : 女生的话...那他应该试宅男女神 : : 减啥肥 脂肪应该都在胸前那两粒 : : 蜂腰巨乳根本是男人最爱 : : 你举的那例子要减体脂 : : 与其来fitness 不如做缩胸手术 这段我就当做你也是开玩笑的 : 170cm 体重52公斤 体脂肪35趴有没有可能??? : 说真的我不知道 : 不过我可以肯定 : 在bmi过瘦的情况下 体脂肪率不漂亮是绝对有可能的 : 口说无凭 小弟来个图 : http://ppt.cc/~BaM : BMI 17.9 : 体脂肪率26.3 其实我是想回你啦白大 通常BMI在标准值之下的女生 大概有一半以上的体脂都不及格 本来只是想推文 可是偏偏被你传染推文太长的病(推卸责任..哈哈..) : 那天有三位女性 每个出来数据大概都是这样子 : 这一位还算好的了 : 这位女性还有跳热舞 并不是完全没运动 : 看起来绝对是瘦的 : 而且每天都穿热裤 : 从来不说她自己胖 : 因为不管再怎麽恶毒的男性 : 绝对不会有人说她胖 : 但是出来数据就是这个样子 我绝对懂你说的 也看过了太多这样的女人 乱七八糟的减肥方式 就会造就这样的skinny fat : 我懒得再照一张 : 但是她的骨骼肌重16.8公斤 她的标准应该是要落在19.2~23.5公斤 : 以标准数字的中间值来看 她的骨骼肌不到标准的80趴 : 我印象中那天有一位是在70趴的 凄凄惨惨凄凄 : 我还记得70趴少女那天去量之前还掀起袖子说我的肌肉很大怎麽办 看起来瘦的人就不会怀疑自己肥 看起来很健康的人也不会在意自己的血压血糖血脂 就是这麽悲哀呀 : 这次的经验 : 让我大概对女性的体脂肪有一些基本认识 : 也因此我对板上有一些女性的体脂率感到怀疑 : 我很常怀疑那些体脂率根本是乱讲的 : 其实根本没去量 是自己乱猜的 只是为了能发文这样 : 提供的体脂率跟照片看起来根本不搭 : 普遍让我觉得他们自己提供的体脂率数字太低了 噗！都被你抓包了。 我觉得我们应该来团购体脂夹 又快又准不会受吃饭喝水大便影响 : 如果觉得我的怀疑不合理 : 大家扪心自问 上这个版之前 你知道体脂率多少算高多少算低吗 : 如果有一个人跟你说 她的体脂率是30趴 你有概念这个数字是高还是低吗 : 你知道有体脂计这个东西吗? : 当然也许你本来就很有概念 你身边也有体脂计 : 但是我相信根本没概念的或没量过的人还是大多数 : 就算有量过也可能会出现下列这些对话状况 : 情况一 我跟另一名女性友人 : 女: 蛤 体脂率喔 我量过了耶 为什麽要再量一次?? : 我: 你量过了 那你体脂率多少你记得吗? : 女: 齁我忘了耶 可是我记得很高 印象中好像是90多喔 : 我: 嗯哼(她连体脂率是趴数都不知道) : 情况二 我跟一名男性友人 体重87公斤左右 身高172 有啤酒肚 : 男:体脂率 阿这个我量过 : 我:阿多少你记得吗 : 男:阿那个很久以前公司健检的时候量的 我有点忘了 大概是三趴吧 : 我:三趴是麦可乔登的体脂 : 男:喔那可能我记错了 应该是七趴啦 七趴啦 : 我也在思考很多女性每天在追求的身材就是skinny fat的可能性 : 他们搞不好要的根本不是肌肉跟低体脂 : 是高体脂率跟低於bmi标准的体重 其实他们追求的很简单：看起来瘦 胖和肥应该简单的定义成这样 看起来大只的：胖 体脂肪高的：肥 skinny fat的不能说胖，但就是肥。 不会有人对着你那三位女性友人说胖 但你依据这些数据可以判断她是肥 简单来说，胖是形，肥是质， 然而只有胖的人才会想到要减肥， 肥，但不胖的那群人当然就会认为自己很瘦 她们的确追求的不是肌肉和低体脂 当然也不会追求高体脂 那他们到底追求的是甚麽..... 没错，他们只在乎形而不在乎质呀呀呀.. : 因此我个人甚至有点偏激的认为 : 要发文之前先来一张体脂率的照片比较能证明提供的资料是真的 : 不过这对没有数位相机的人不公平就是了............ 白大呀 你说你偏激 那我们就是偏激好朋友了~ 我差一点就发誓我再也不要理会那些瘦肥子了 但回头想想万恶的健保体制 我竟然要缴钱给健保局 然後用在这些忽略身体健康、未来大概会使用很多健保资源的人身上 心想就觉得再怎麽样都不可以这样纵容她们 打醒一个算一个 -- music is all the answer 微笑，最豪迈 http://www.wretch.cc/blog/inouekosei --

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