作者kerinacloud (kerina)
看板FITNESS
标题[问题] 请问momo台这款踏步机有用吗
时间Thu Oct 21 21:46:55 2010
目前运动方式是拿15片巧拼叠在地上,做上下踩步 30分钟/日
前几天在电视购物上看到的
http://0rz.tw/Gfbb6
我白天没什麽时间运动,所以都是晚上看电视的时候边做
看上这台在家就可以做,价钱也不贵
想请问各位用这台运动有实质功效吗?
还是我就维持上下踩步就好呢?
谢谢XD"
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.134.221
1F：→ newyuchin:我有买, 原本我的是强森的踏步机, 因为之前瘦身有成 10/22 01:19
2F：→ newyuchin:那一台就带回家换我妹用了..,现在决定再买一台就是这个 10/22 01:20
3F：→ newyuchin:用了三天, 这台比较轻,使用的时候没有衬垫子会有几乖声 10/22 01:21
4F：→ newyuchin:我都边看康熙边做半小时搭配手部运动,会满身大汗~ 10/22 01:22
5F：→ kerinacloud:请问N大使用起来是安全的吗?会不会上下的时候容易跌倒 10/22 12:52
6F：→ kerinacloud:我一直疑惑这摇来摇去的要怎麽下来= =? 10/22 12:53
8F：→ sbowqueen:踩的!很方便，你的看起来也不赖啦 10/25 11:48