推文很乱，文章交待比较清楚。 我两个弟弟都是西医，其中一个用考试上国安局医官， 另一个75满级上阳明医科，板友所谓的顶尖人材。 他们告诉我，西医不能解释的东西还太多， 为什麽肿瘤小於1cm时就还先观察？ 因为有可能病患会立即改正生活习惯，让瘤出现的因素消失， 有可能未知的原因，让瘤出现的因素也消失。 谁知道？ 值茭吗？ 现在就按照病人意思开刀，医疗过失怎麽办？ 一辈子都赔不完。 为什麽我会建议不要运动？ 因为运动需要能量，需要休息补充能量足够之後， 再进行隔天下一次的运动，循序渐进才有健身的效果。 请注意我这里说的不是"体力"。 现在原po的情况，连你们都会建议要多休息把运动量减少，为什麽？ 运动员中的过度训练，我想大家都很清楚， 一般人难道不会出现过度训练的状况？ 那要怎麽办？ 运动需要消耗能量，现在原po就是过度耗用生命的能量， 身体的废物排不出去，於是制造癌化很好的环境， 要补充能量的方式要靠正确的吃，脾胃功能要养好，用吃来补身体。 为何说『食补不如药补』？ 道理在此。 为什麽不要轻易开刀，除了不要切断经脉，可以让中药入脉之外， 最重要的就是开刀需要消耗身体很多能量，非常非常之多， 像原po这麽过度耗用能量的人，上手术台，不是很不负责任的送人去死？ 你们真的明白，现在一堆西医只求不死在手术台上就好， 回病房躺多久再死都没关系？ 你们真的明白这种情况？ 说完不建议运动，不建议轻易开刀之後，我再来交待所谓练真正的瑜伽。 瑜伽并不是只有垫个垫子，在冷气房里把身体折来折去而已， 不是只有上课才练而已，不是只有增加柔软度而已。 整个日常生活的身心状态都要融入瑜伽的概念， 这个部份不容易理解，所以才推荐她看《瑜伽之心》，可以省去很多摸索时间。 瑜伽是很追求心灵状态结合意识与呼吸，融入体位法锻链的一种艺术， 很大的帮助在於彻底的改变生活型态，远离不健康会致病的各种因素。 而非只增加该死的柔软度。 我认为可以帮助她摆脱很明显的癌症性格特徵。 只有心态与生活习惯改变了，身体的脾胃功能才会渐渐正常， 吃进去的食物，吃进去的药，才会发挥作用。 为什麽很多人正常减重，越减越肥？ 为什麽有很多人动很多还是不会瘦？ 原因就出在脾胃功能失序，并不是动得不够多不够好，吃得不对或太少。 脾胃功能一失序，热量计算再准有什麽用？运动多有纪律有什麽用？ 为什麽有人健身的效率很好？ 练出来肌肉漂亮，气色很好，身体健康？ 为什麽有人越动身体越虚？ 一副越来越没有神采的样子？ 我已经太习惯把复杂的脉络交待於几个简短的推文。 但我发现这样的确不好，以後我会用回站内信的方式，不会再发文於版上。 我不下医嘱，我只交待自己的建议，这建议只跟"养生"本身有关， 与求医无关，请原po还是照常求医，并请慎选医院与医师。 这篇我不会再删，这种程度的建议跟中医根本无关，别再乱扯到中医身上。 有任何指教，我已清楚交待在此文，恕不回应。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 60.251.194.50