作者titioo (ff)
看板FITNESS
标题[闲聊] 做完瑜珈碰水
时间Fri Oct 15 23:59:13 2010
瑜珈老师说做完瑜珈一小时内不能冲澡
不然会把刚做完瑜珈的能量给冲散掉
不知道如果只是洗洗手和脚会不会把能量给散掉呢
谢谢^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.29.112
1F：→ sephrisys:这应该要去瑜珈版问 10/16 00:02
2F：推 ashin1069:做完瑜珈的不要马上冲澡的立论是瑜珈会散热 马上洗澡 10/16 00:03
3F：→ ashin1069:容易引进寒气 都会建议至少缓和之後再冲 不是能量冲散 10/16 00:04
4F：→ ashin1069:的问题 (既然有老师怎麽都不问清楚好像是很多人的通病) 10/16 00:05
5F：推 cartain:每次瑜伽老师最後躺在地上收尾 都会叫学员拿毛巾盖肚脐 10/16 00:38
6F：→ cartain:大概是要保暖吧 10/16 00:38
7F：→ pureblue:会。 10/16 00:39
8F：推 XYZdragon:瑜珈能量洗三洨...... 10/16 00:52
9F：→ lanhow:查克啦会因为毛孔扩张而流失~~ 10/16 03:15
10F：→ lanhow:久而久之..你的元气愈少健康远去 像膝盖风湿的养成同道理 10/16 03:18
11F：→ lanhow:不如不练~ 10/16 03:18
12F：→ lanhow:一小时内不能 冲澡 喝冰水 拉屎尿 吃东西 吹风 10/16 03:22
13F：→ nkf40716:能量个雕.. 10/16 04:14
14F：推 cherilove:运动後不能马上冲澡是一般保健方式.最容易受寒 10/16 06:43
15F：→ cosy:健身房很多运动完後冲澡阿 10/16 12:31
16F：推 pdaer:运动後流一堆汗臭得要死还不能洗澡喔= = 10/16 13:01
17F：推 emily0110622:运动完洗个澡，神轻气壮没烦恼 :P 10/17 01:56
18F：→ liinlisa:理论是和气血走有关系 不过我都照喝照洗照吃啦 10/17 12:46
19F：推 bandoll:怕受寒可以冲热水啊～～ 10/17 16:25
20F：→ use45256:三级贫户 家里没热水? 10/18 01:02