作者nowash (免洗)
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标题Re: [讨论] 晚餐到底该不该吃淀粉?
时间Fri Oct 15 02:04:33 2010
原文43
我一直觉得这版一言堂的情形有点严重
本来我也是常爬版文
觉得淀粉要吃要吃(当然每天还是正常饮食不摄取过多热量)
但是配合运动(每天游泳一公里半)
半年了 我的体重没有很明显变化
我很旁徨 因此还去看了新陈代谢科
抽血结果还好内分泌是正常
但是医生劈头就跟我说 你中午晚上都不要吃淀粉
(三总刘X亚医师)
我立刻拿板上的观念反问他
他的回答...我听不懂
总之就是说没关系
我再问医生 那你都这样吗
晚上都不饿吗?
他说:我晚上只吃水果
好吧...怎麽跟我在板上看到的观念不太一样
但是今天是从一个教学医院的主治医师口中跟我说的
那版上的吃淀粉才是政治正确立论我想至少也要有同等信服力的证据支持吧...
可以说是哪本生理学教科书的哪一篇章哪一页吗
或是某位医生亲口说过:喔这个~不吃淀粉不能瘦喔...
如果减肥像是渡河
有人可以坐船过去
为什麽要强迫他一定要用游过去呢?
如果说不吃淀粉伤身...那主治医生自己也是这样做
他应该不会拿自己健康开玩笑吧?
(或是他虎滥我 但这不太可能)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.226.136.85
1F：推 whitestripe:你不要拿免洗的id我马上给你你要的东西 10/15 02:11
2F：推 doraemone:看他ID就写得很清楚了，免洗!!! 10/15 02:13
3F：推 niceshine: Z => 10 => 5 => 5 这应该是原PO想要的答案 10/15 02:14
4F：→ minoru04:医生对於不是自己专长的东西跟正常人了解的差不多 10/15 02:14
5F：→ niceshine: = = 原PO你该不会以为随便一个医生都是全知全能吧 10/15 02:15
6F：推 AOLSHARFE:很抱歉 医学系并没有减肥学分 只有一堆肥胖学生orz 10/15 02:21
7F：推 halulu:医生胖的还不少咧... 10/15 02:27
8F：→ halulu:我是有被劝过 不要吃"精致淀粉" 对身体好很多。 10/15 02:28
9F：→ by216:我听很多医生讲过不吃淀粉不会比较容易瘦还伤身 10/15 02:33
10F：→ by216:你要不要换个医生问问?而且可以参考的资料那麽多 自己看也行 10/15 02:34
11F：→ ro1234:拿免洗的来讨战吗 10/15 07:01
12F：→ admirer:我看到你说板上没证据我就知道你一定没看 10/15 08:04
13F：→ admirer:这个撇开不说好了 你随便拿个医生的一句话就说不吃淀粉 10/15 08:06
14F：→ admirer:不会不健康 我想请问 你能给我学理依据吗? 10/15 08:07
15F：→ admirer:有办法拿出一本生理学教科书指出第几页提到可以不吃淀粉吗 10/15 08:07
16F：→ admirer:我借你矛就可以把你的论点打得体无完肤了 不要以为用免洗 10/15 08:09
17F：→ admirer:就可以乱讲话 板上很多论点都是有很深厚的学术研究当支撑 10/15 08:11
18F：→ admirer:而不是那个医生说了什麽 哪个专家说了什麽 10/15 08:11
19F：→ admirer:今天你说板上是一言堂 可是你又没办法提出一个有力的证据 10/15 08:13
20F：→ admirer:来反驳板上的论点 那我该说你是道听涂说 人云亦云吗? 10/15 08:15
21F：→ reneeviolet:突然觉得平常发文附文献是附心酸的 (￣ㄧ￣；) 10/15 08:20
22F：→ reneeviolet:只能说所有行业都受制"市场"考量 不得不提供短效方法 10/15 08:35
23F：→ reneeviolet:天平两端(伤害身心健康 vs 短期快速减"重")严重失衡 10/15 08:38
24F：→ reneeviolet:速食文化的催化下 固有的专业思维一点一滴被迷思僵化 10/15 08:40
25F：推 ashin1069:一言堂个头 -_- 10/15 08:41
26F：→ reneeviolet:其实我很多话想讲啦 可是牵扯到医护黑暗面...想想算了 10/15 08:44
27F：→ reneeviolet:请原PO不妨思考一下为何身心科 洗肾中心愈开愈多..... 10/15 08:44
28F：→ reneeviolet:还有...为何新陈代谢科或看肥胖门诊的都是"常客" = =" 10/15 08:48
29F：→ reneeviolet:然後...最经典的..看肥胖门诊的医生似乎也不是太瘦 囧 10/15 08:50
30F：推 Elebea:专攻营养学的科系好像不是医学系 有没有专人可以问看看 10/15 08:53
31F：→ nowash:我不太清楚耶... 所以其实我应该去给营养师看体重嘛?? 10/15 09:02
32F：→ zzodkdllich:你可以跟其他人一起坐船啊 每天吃一餐不吃淀粉就好 10/15 09:19
33F：→ zzodkdllich:又没人拿枪逼你一定要游泳 10/15 09:20
34F：→ pig726:你自己要怎麽吃自己决定阿 又没人逼你一定要吃淀粉 10/15 09:45
※ nowash:转录至看板 L_BeautyCare 10/15 13:53