作者InoueKosei (oh!)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 体重变重体脂反而降低?
时间Tue Oct 12 22:40:43 2010
※ 引述《plastic (梦过)》之铭言：
: ※ 引述《daerb (.......)》之铭言：
: : 小弟身高186
: : 体重94
: : 吃饱後体重大约94.5左右
: : 这时候体脂22%
: : 如果早上起床还没吃早餐
: : 体重约93.2
: : 体脂反而23.5%
: : 这是什麽原因呢?
: : thx
: 你的体脂计是脚踏两点式的吗??
: 如果是的话, 这问题我有问过O牌代理商,
: 会有这个差异是因为两点式体脂计, 测量的电阻是以下半身为主,
: 起床活动一阵子後, 下半身的含水量会比较高,
: 测得的电阻会比较低, 计算後的体脂率也会比较低,
: 所以刚起床的时候, 下半身含水量最低,
: 自然测得的电阻最大, 体脂率也最高~
: 也因为是走下半身回路,
: 所以身高比较高、脚比较长或是下半身肥胖的人,
: 测出的数据误差都会比较大。
: 不过他主要是要告诉我四点式的比较准,
: 所以也不知道是不是唬烂我的......
我因为工作的关系，两个厂商都会接触。
O牌代理商当然说四点式的比较准，
因为他们卖的就是四点式量测，
电流会跑全身，自然是估算全身的体脂肪。
T牌的厂商说，我们体脂肪多囤积在下半身，
如果用两手两脚的方式量测，把全身都算下去，
会因为上半身的体脂肪较少而低估了体脂肪...
是我当然选择O牌，T牌的说法太鬼扯了，
他说会因为上半身的体脂肪较少而低估体脂肪，
就表示他承认O牌的四点量测方法，
是跑全身的电流，量的才是全身的体脂肪...
个人浅见。但我还是喜欢O体脂计多一点。
但是...再厉害的体脂计，都只是参考而已！
最快也最厉害的，就是体脂夹！
微笑，最豪迈
http://www.wretch.cc/blog/InoueKosei
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.124.66.219
1F：推 plastic:Tanita说法的逻辑真是..... 10/12 22:44
2F：→ plastic:不过Omron也有两点的, 我的体脂计就是, 早上跟晚上的数据 10/12 22:45
3F：→ plastic:会差到7%, 感觉不怎麽可靠.... 10/12 22:46
4F：→ ashin1069:手捏最准 要量甚麽体内变化 定期去量个仔细的最实际 10/12 22:57
5F：→ InoueKosei:给一楼 体脂计就是参考用的而已，而已！ 10/12 22:58
6F：→ larksong:看测量结果的变化趋势, 二点四点都可以用吧 ? (Hope so) 10/13 00:23
7F：推 acate:体脂计很吃外在因素影响的,所以误差大是很正常的 10/13 00:44
8F：→ acate:#1BZenPmA 可以看看我的尿尿测试的推文 XD 10/13 00:45
9F：→ Elebea:而且女性上半部体脂肪不见得会比较少啊~"~ 10/14 09:29