【联合报╱茱古力／高县冈山】 2010.09.11 12:08 am 从小到大，我就是个圆滚滚的胖子，自发育期後，身高也不高，所以，精确的形容──我 是个又矮又胖的女生。 我很清楚我胖的原因，不外乎就是爱吃消夜、爱吃高油高脂的食物，而且不爱运动，知道 是一回事，但自己就是下不定决心减肥。 直到有一次，我最好的朋友结婚，力邀我当她的伴娘，时间是3个月後，我想也没想就答 应了，真不知当时是怎样的勇气！ 试伴娘礼服时，我被镜子中赤裸裸的「肉团」吓到了！因此我痛下决心，力行减肥大计。 首先，饮食严格规定，晚上绝对不吃消夜；再者，每天早晚，牵着我家的狗儿，快走公园 一小时。在快走的过程中，一开始有体力不济的时候，但被我家狗儿一直拖着走，常常就 顺利走完当天的进度；就这样每天不间断的努力，终於减了大约10公斤，顺利的陪着新娘 ，完成她终身大事。 现在的我，和以前的我完全不同，以前不运动时，不时这里酸那里痛的，有了带狗出去散 步的习惯，身体变得较结实，酸痛的毛病改了；有时工作压力大，带狗散步也可以抒发压 力。 养狗真的是好处多多，但前提是要好好照顾牠们。猫狗寿命较短，请多珍惜陪伴牠们的时 光！要养牠们之前请多加考虑。 【2010/09/10 联合报】@ http://udn.com/ -- 小孩双姓，不拿夫家聘金/饼钱，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸妈过，两性平等平权！ 现在是男女可以(从姓)平等的时代，小孩从父母双姓，除夕夜，孝顺自己父母等等 都是很基本的权益，没甚麽好男女不平等的！ <(￣︶￣)> 英、法、德、美、韩、大陆、阿根廷等国，有越来越多人使用双姓; 布裘恋、妮可基嫚、 茱蒂福斯特的小孩也双姓！ http://tinyurl.com/47arho v(￣︶￣)y 世界各国双姓新闻--> http://tinyurl.com/47arho 我只是结婚，不是嫁！ -- ※ 编辑: ami2010 来自: 61.231.232.109 (09/12 16:09)