作者ytlyn (ytlyn)
看板FITNESS
标题[问题] 某些食物吃了会比没吃还饿?
时间Sat Sep 11 15:55:41 2010
疑惑很久了…
我只要吃到冬粉、高丽菜、苹果（有的水果好像也会，但现在想不起来）
不到半小时，就会比吃前还饿 囧
甚至比没吃东西还饿 orz（这种时候就会後悔：早知道刚刚不要吃还比较好…#$%^）
到底是为什麽啊？
尤其是高丽菜，完全不懂
冬粉：好吧有可能是因为我吃汤冬粉，前面有版友解释过了
苹果：因为水果好消化？
高丽菜，不管我是跟其他卤味一起吃（百页豆腐，其他几样也都是菜类，什麽都不加）
还是跟其他菜一起吃
明明一大堆的东西…也是吃完半小时饿的肚子想打滚 T_T
最後就没办法，只好再吃点别的东西了 orz
减肥多吃蔬菜水果，增加饱足感，也比大鱼大肉健康
我越吃越饿是怎样 (／‵Д′)／~ ╧╧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.146.53.90
1F：→ mod86:我觉得搞不好你没吃会更饿也= = 09/11 16:03
3F：推 gaudi:量一下血糖比较保险 确认在正常值内 09/11 16:32
4F：推 avowal:低GI对我没用，没吃到的就还是想吃会饿...... 09/11 19:59
5F：→ ytlyn:回1F我觉得不会,因为有几次一样的饿度我也没吃东西(好吧我 09/11 20:56
6F：→ ytlyn:承认有吃的反而是嘴馋啦 囧) 09/11 20:56
7F：推 Pengs:凤梨芭乐苹果香蕉火龙果,我都是吃了比不吃还饿 09/11 22:26
8F：推 LeenHg:因为开胃了~~~~ 09/11 22:51
9F：推 FlyinDeath:你是「吃到」冬粉、高丽菜、苹果，还是「只吃」冬粉 09/12 09:18
10F：→ FlyinDeath:冬粉、高丽菜、苹果? 09/12 09:19
11F：→ ytlyn:冬粉通常是[只吃](因为就叫一碗汤冬粉,顶多里面有豆芽菜) 09/12 22:25
12F：→ ytlyn:高丽菜就会跟其他东西一起吃,苹果不一定,有时会+其他水果 09/12 22:25
13F：→ ytlyn:补充一下饿感通常是肚子会咕咕叫 囧 一副我整天没吃似的orz 09/12 22:26
14F：推 reneeviolet:楼上这样子营养不足ㄛ = = 难怪饿得快 09/12 22:46
15F：→ ytlyn:我不是一餐只吃冬粉or高丽菜or苹果啦… 09/13 20:57
16F：→ ytlyn:汤冬粉以前只是我上课前吃来先垫一下肚子的,有时是汤面(小) 09/13 20:58
17F：→ ytlyn:单吃一碗小汤面,到下课也是会饿没错,就在补吃点东西,但是冬 09/13 20:59
18F：→ ytlyn:粉就很奇怪,吃完不到半小时肚子马上在咕咕叫 囧 09/13 20:59
19F：→ ytlyn:苹果则是,可能只是嘴馋想吃点东西,想说吃个水果好了.. 09/13 21:00
20F：→ ytlyn:没想到吃完更饿orz 只得再去找会饱的食物来填肚子 T_T 09/13 21:00
21F：→ ytlyn:其实吃之前根本就没有到[饿]的程度 orz 09/13 21:00
22F：→ ytlyn:高丽菜则是因为..明明已经跟一堆东西一起吃了啊,平常这种量 09/13 21:01
23F：→ ytlyn:就很饱了说..所以才来发问的 09/13 21:01
24F：推 IkAzrael:促进肠胃蠕动........ 09/14 15:20