作者DIDDR ()
看板FITNESS
标题[讨论] 拳击沙包
时间Wed Sep 1 03:10:45 2010
最近想买一个拳击沙包 ，不知 有没有推鉴的牌子
还有 有什麽样的方式可以在家训练…
主要可以放在家里的顶楼 … 没事 打打 打 ， 又可以发泄压力
降子 算有养运动吗 …
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.43.89
1F：推 sad0soul:发泄一下比较爽吧XD 09/01 04:05
2F：推 aftermathx:以半个拳击手的身分告诉你 打沙包没办法发泄压力 打电 09/01 07:43
3F：→ aftermathx:动比较有用 09/01 07:44
4F：推 llcjhcom:以四分之一个拳击手的身分告诉你 我同意楼上的说法 而且 09/01 08:15
5F：→ llcjhcom:专业练习用的沙包很难把他固定好 没弄好可能会让你家的墙 09/01 08:17
6F：→ llcjhcom:壁或是柱子毁损 09/01 08:18
7F：推 limpiz:沙包很难固定 在墙上打一打他就会掉了 然後洞就越来越大 09/01 08:21
8F：推 whitestripe:我也很想学拳击耶...........防身又健身 09/01 08:28
9F：→ whitestripe:看rocky跳绳都觉得好帅 eyes of tiger 09/01 08:29
10F：推 babyincar:以八分之一个拳击手的身份告诉你 练习轮摆式位移比较爽 09/01 08:45
11F：→ ryanhome:以幕之内一步的身分告诉你 轮摆式移位超伤膝盖 09/01 08:49
12F：→ fwf12:打枕头吧...XD 09/01 08:55
13F：推 bandoll:如果你家院子有种树，树够高够大，可以吊在树上 09/01 08:55
14F：→ admirer:有种树的话 练到一拳把树叶都打落就可以去当佣兵了(误) 09/01 09:02
15F：→ DIDDR:我家顶楼是 铁皮屋 他的横柱可以绑… 不是钉在墙璧上 09/01 09:23
16F：推 julienbike:以鹰村狩的身份告诉你..在家打沙包真的很吵...... 09/01 09:41
17F：推 shiunyuans:请问楼上 那如果在院子里跟熊打架呢?? 09/01 09:51
18F：推 hugogo:熊会被打死，然後就有熊肉火锅吃。 XD 09/01 10:05
19F：推 julienbike:在台湾..打死熊以後吃完火锅会被抓去关... 09/01 10:18
20F：→ DIDDR:怎麽 这个板的人 都 … >< 09/01 10:18
21F：推 daycat: 诙谐又有趣啦XDDD 09/01 10:20
22F：→ julienbike:暂时正经回答..我高中时常在家里顶楼打沙包..打到被 09/01 10:20
23F：→ julienbike:邻居抗议...真的是挺吵的~~~ 09/01 10:21
24F：→ DIDDR:看来 维一的办法就是人肉沙包 09/01 10:27
25F：→ DIDDR:以後 在路上 见一个打一个 … 09/01 10:27
26F：推 bandoll:各地地检署欢迎您 09/01 10:30
27F：推 catqueen:可以跟楼上PK (￣ˇ￣) 09/01 10:31
28F：→ DIDDR:以下开放PK…并且要签生死契约…打死人 请帮忙照顾对方妻小 09/01 10:37
29F：→ DIDDR:或 女朋友 … 至少 也是一种小小的责任 09/01 10:38
30F：→ shiunyuans:可以指名挑战藏獒吗?? 09/01 10:39
31F：→ DIDDR:那就“今晚打老虎“ 打那个什麽 太没成究感了 09/01 10:40
32F：推 julienbike:说到藏獒...上个星期被藏獒隔着铁丝网追..有够恐怖!! 09/01 10:55
33F：推 reneeviolet:讲到藏獒...我就想到NBAdog ( ′-`)y-～ 09/01 11:03
34F：推 kevin751021:以一个拳击教练的身份告诉你 别自己乱打 手会痛 09/01 11:16
35F：→ kevin751021:坚持要打的话 看你要的：填充物 外皮 重量 09/01 11:18
36F：→ kevin751021:填充物有 碎布 泡绵+水桶 水沙袋 09/01 11:19
37F：→ kevin751021:外皮有帆布 假皮 牛皮 09/01 11:19
38F：→ kevin751021:重量从20kg~100kg都有 有些可以自行加减填充物 09/01 11:19
39F：→ kevin751021:一般拳击标准沙包是 120cm高 40cm宽 09/01 11:20
40F：→ kevin751021:重量要多少要看个人力量 以及会不会练习踢技等来考虑 09/01 11:21
41F：→ kevin751021:如果不练踢技 力量普通 40kg重的差不多 09/01 11:22
42F：→ kevin751021:但建议买可以打开来自行添加碎布的比较方便加重 09/01 11:23
43F：→ DIDDR:谢谢楼上专业的回答 09/01 11:26
44F：→ DIDDR:外皮有帆布 假皮 牛皮 比较推那一个 09/01 11:26
45F：推 bandoll:要不要考虑一下挥空练基本动作这选项？一样可以动得很爽 09/01 11:31
46F：推 whitestripe:kevin大好专业........推一个 09/01 11:33
47F：→ DIDDR:如果是挥空的话 我可能改买冲气娃娃 … 可能会较有快感 09/01 11:33
48F：推 kevin751021:当然是牛皮最好 不过通常都很贵 约6000起跳 09/01 11:37
49F：→ kevin751021:帆布很便宜 Y拍有 不过会伤拳套 打起来感觉也差 09/01 11:38
50F：→ kevin751021:假皮就是比较折衷 但也有好坏之分 价格落在2000~4000 09/01 11:39
51F：→ kusobike:我只打豆沙包，打完还可以吃掉，毁屍灭迹不吵邻居 09/01 11:44
52F：→ reneeviolet:充气娃娃........ 09/01 11:52
54F：→ DIDDR:谢谢楼上的建议 决定买冲气娃娃 把它上吊在天花板 09/01 12:14
55F：→ DIDDR:谢谢 大大的建议 以後我会好好练拳的 09/01 12:14
56F：→ bandoll:也有人形立靶可以选购啊，不用安装，省时省力，还可以贴 09/01 13:49
57F：→ bandoll:仇人照片在脸部 09/01 13:50
58F：→ daycat:原外都是这样练暗器的!? 09/01 13:55
59F：推 kevin751021:人行立靶也不便宜 不然好想买XD 09/01 14:40
60F：→ DIDDR:还是有乡民志愿当 人肉沙包 …打不还手的 09/01 14:46
61F：推 Shmilybaby:可以买拳击不倒翁之类的东西呀，比较不厚重，也好安装! 09/01 14:46
62F：→ DIDDR:以下开放 报名 如果报名成功 者 送P币500大洋 09/01 14:47
63F：推 reneeviolet:我......推楼下！ 楼下报名 然後P币归我( ′-`)y-～` 09/01 14:50
64F：→ DIDDR:REN大 就是你了 … 明天正中午十二点台北火车站 09/01 14:53
65F：→ DIDDR:乖乖站好 给我打 … 我会带其他的乡民一起打你 不能还手喔 09/01 14:53
66F：→ reneeviolet: (￣ㄧ￣；) 09/01 14:54
68F：→ oxymoron:相对不容易受伤 也是好运动 只是会有点吵? 09/01 15:51
70F：→ oxymoron:在台湾没看过有人用 但不用吊着 好不好用就不了了 09/01 16:19
71F：推 stupidfox:听说那种size的轮胎就要几十万...不知道是不是我记错了. 09/01 16:20
72F：推 oxymoron:应该可以去捡人家不要的吧? 卡车那种应该就够大了 09/01 16:21
73F：推 senjor:如果想发泄我建议你去交个女朋友或男朋友。 09/01 16:41
74F：→ stupidfox:可是久了很烦人... 09/01 17:07
75F：推 amkust:不知道那种练快速挥拳的小沙包(?)如何 09/01 23:21
76F：推 hot5566:楼上是说speed ball吗 09/01 23:55