作者ibbadmin (爱BB)
看板FITNESS
标题[闲聊] 康是美最後一天，大家要记得去量第二次
时间Tue Aug 31 21:20:52 2010
刚刚下班回家，
经过康是美量了一下第二次的体脂与代谢，
跟大家分享一下：
7/30 8/31
体重 67.6 65.0
代谢 1532 1515
体脂 21.1% 18.2%
脂肪重 14.26kg 11.83kg
脂肪减少 2.43kg
其他部分略少0.17kg------>我知道可能是误差，不要鞭我
体脂肪明显下降
我还蛮开心的：）
大家去做了第二次检测没？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.119.224
1F：推 lovelyshu:我去做了,少了2kg,但脂肪少了2.5kg,LBM多了0.5kg,好开心 08/31 22:32
2F：→ standia:体脂少了3%,腰少了1寸,不开心,因为多了1kg,没法参加抽奖 08/31 22:38
3F：→ Kaang:我隔了一个月去量体重跟体脂都只降0.4 就只是误差orz 08/31 22:40
4F：推 lin0919:下大雨忘了去 哈哈 08/31 22:43
5F：推 a10028991:今天早上去量了 很难过 低潮中....... 08/31 22:45
6F：推 lm2129:我少了5.8公斤，体脂降了4%，可以参加重量级了!! 08/31 22:47
7F：→ kusobike:a100不要哭，活的开心最重要 08/31 22:49
8F：→ kusobike:只要持续运动，人生就是彩色的 08/31 22:50
9F：推 a10028991:我要再坚持一个月观察看看 然後再回来报告成果:D 08/31 23:00
10F：→ bluewinds:我居然忘了.........Q.Q不过之後去量应该就不用排队了XD 08/31 23:05
11F：推 cattyy:一定要原来那一家吗? 还是其他分店都可以? 08/31 23:10
12F：→ ibbadmin:我有问过，要原来那家才可以抽奖喔 08/31 23:22
13F：→ pipiOvO:体脂-1% 体重-1.8 腰围0 ˊ______ˋ 09/01 00:06
14F：→ pipiOvO:店员量腰围的方法都不一样@"@ 09/01 00:06
15F：推 StLunacy:嗯 我也忘了... 09/01 00:48
16F：推 blackknight:本来量的那家倒了...悲剧Orz 09/01 05:14
17F：→ newycc:我每年都有参加 每年都没办法抽奖ㄒ_ㄒ 09/01 15:53
18F：推 cocoya:我想知道腰围到底是量哪里 肚脐? 还是肚脐上方? 09/01 21:16
19F：推 liberating:忘了 囧 09/01 23:19
21F：推 cocoya:谢谢楼上 我之前都量错了XD 09/02 12:08
22F：→ priv:一般是肚脐附近，只是肚子太大的不适用... 09/02 12:17
23F：推 IkAzrael:除了孕妇外.....应该没这个问题= = 09/02 16:43
24F：→ reneeviolet:除了啤酒肚..应该没这个问题= = 09/02 17:12