作者hong88 (鸿鸿)
看板FITNESS
标题Re: [减肥] 减肥新手~
时间Thu Aug 26 11:58:01 2010
其实你这样的速度算蛮好的
或许也可加点肌力和肌耐力的运动
像仰卧起坐 伸展运动 等等
可以让你体态更好看喔
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.96.242
1F：推 benka:你可以推文 08/26 12:04
2F：→ benka:挖 你第一次发文耶 那没关系了.... 08/26 12:05
3F：推 reneeviolet:楼上难得好心XD 08/26 12:07
4F：推 aries1985:第一次看benka这麽温馨...XD 08/26 13:54
5F：→ renelove:benka唉低被盗(?) 08/26 14:00
6F：推 stupidfox:benka这不是本人吧.... 08/26 15:33
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8F：推 FlyinDeath:不错了啦 有四行～ 08/26 18:29