作者reneeviolet (该死的天蠍原罪)
看板FITNESS
标题[新闻] 运动激发脑细胞 降食慾控体重
时间Thu Aug 26 11:17:10 2010
运动激发脑细胞 降食慾控体重 http://tinyurl.com/2ffrmg5
（中央社台北25日电）一项研究发现，
运动不只是燃烧卡路里，也可抑制食慾。
研究显示，用跑步机
运动会激发职司身体饱足感的脑细胞。
伦敦「每日邮报」（DailyMail）报导，这些脑细胞负责处理有关食物嚐起来的味
道、我们吃了多少东西以及食物消化情况等资讯，然後估算什麽时候该停止进食。
吃太多油腻食物，被认为会影响这些脑细胞的判断力，导致体重增加。
「PLoSBiology」期刊报导，当1只肥胖老鼠被逼做运动时，这些脑细胞开始对食物
作出正常反应，该老鼠的食量就会随之减少。
巴西坎皮纳斯大学（UniversityofCampinas）的研究人员说，运动不仅是燃烧卡路
里，它也会促使我们停止摄取卡路里。
坎皮纳斯大学发言人说：「体力活动常被认为是治疗肥胖的根本之道，但直到现
在，我们才了解运动对体重控制是如何产生效果的。」（译者：中央社黄自强）
研究论文：
http://tinyurl.com/2a76qwj
IL-6 and IL-10 Anti-Inflammatory Activity Links Exercise to Hypothalamic
Insulin and Leptin Sensitivity through IKKβ and ER Stress Inhibition
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1F：→ aikopake:我好可怜刚好相反 要运动才有食慾 不然太热都不想吃东西 08/26 14:50