作者dennisrodman (阿仁,去接泰国佬来)
看板FITNESS
标题[徵人] 徵一起减肥运动的伴
时间Thu Aug 26 01:05:03 2010
第一次在这里po文
原po 68年次
男性
白天工作在永和
晚上住在信义区
想要找一起运动监督彼此的伴
因为我觉得我的毅力很差
而且有点周期性
每次都是礼拜一二很努力运动少吃
四五六就觉得好累然後又崩溃了觉得干麻活的这麽痛苦於是又狂吃
更明确的说
星期一二觉得自己要减脂
忍着少吃 只喝义美的燕麦米奶
星期三的时候开始动摇 开始吃点东西
星期四开始崩溃 想到蛇麽吃蛇麽
星期五通常有朋友约 就想说好八一个礼拜难得放纵一下
星期六就想说 唉 这礼拜又费了 还是让自己开心一点好了
星期天就开始自怨自艾 期待下星期一的到来
就这样周而复始
去健身房半年了 肌肉是有出来但是肚子旁边的肥肉反而更明显
常常照镜子都很想放弃可是又不甘心
不知道如果找个伴一起是不是会比较好 至少 同病相怜??
像我最近常去游泳 总是不知怎麽的 觉得自己一个人游好无聊
每几下就跑去烤箱了
anyway 只是想找个伴 欢迎来信联络
时间地点我想可以商量 如果可以的话我会尽量配合
ps分享一下我去的健身房的人
他们人真的很好 每次看到我都会说
唉优你的肚子怎麽那麽油阿 到底有没有在运动阿
每次都会激励我....
however 有时候也会决得这样压力很大而不敢去健身房
anyway希望多认识些一起减肥的人 彼此监督鼓励 thx
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.178.126
1F：推 reneeviolet:by the way 要不要发个减肥文先？XD 08/26 01:06
2F：→ dennisrodman:好阿 虽然我不是很确定减肥文的内容... 08/26 01:08
3F：推 claire048:义美的燕麦米奶真的很好喝,不过大罐不易找,27Kcal/100ml 08/26 01:09
4F：推 ramun:重点是要自己有决心 没决心没多久就不找伴了 囧 08/26 01:10
5F：→ reneeviolet:我的想法是 找运动伴的同时 自已的饮食观念也要修正 08/26 01:11
6F：→ dennisrodman:对阿顶好卖的常常缺货 08/26 01:19
7F：→ dennisrodman:其实我原本在健身房有一个伴 08/26 01:20
8F：→ dennisrodman:但是他现在也不常和我连络了 哭哭 08/26 01:20
9F：推 ramun:那是因为你是男的(逃) 08/26 01:26
10F：推 radi035:少吃过头才是爆炸的因素吧.... 08/26 08:07
11F：→ radi035:最好的结局就是养成良好运动习惯+正常吃 想胖也胖不起来 08/26 08:08
12F：→ kudun:我也是依个人去健身房~不知道你的跟我一不一样.... 08/28 13:51