作者phillipm0686 (Horse)
看板FITNESS
标题[讨论] 运动的时间
时间Thu Aug 12 22:29:10 2010
之前爬版有看到
持续运动达四十分钟时
能量消耗的比例以脂肪为主
我想问的是
如果先打排球两个小时
然後跑步
这样身体会重新计算吗?
因为排球的强度不固定
也不是一直维持心律
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◆ From: 220.129.138.249
1F：→ kusobike:推荐皮卡丘打排球~~~ 08/12 23:03
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