作者evilmask (奕之华)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 小腿形状
时间Thu Aug 12 08:23:38 2010
coffeecup对於小腿的外形，我想是有着丰富的经验，对於你而言，我想答案早就
已经有了。
只是你接不接受或是要不要去做而已吧。嗯，没错，就是利用医学方面的做法，你
才能快速得到你想要的。
我想，就不谈小腿，转个焦点，代入另一个部位。
今天我如果发问：「我的脸好丑呀，有没有救？」
今天如果你跟我一样，体重有一百多公斤，我相信有救，当减到七十公斤的时候，
你说脸没变化我也不信。
但如果体重体脂各方面都很标准键盘，而也成年了，没啥女大十八变的可能时，你
说脸丑有没有救？我想答案大家都知道吧，选择「整形」我想是最快的方法。
回到coffeecup的质疑，我想你比我还清楚小腿如果要有效改变形状，一定就是动刀
，至於优缺点，我想你也比我明白。
再来就是一个重大观念问题，就是只要为了美「谁在意那是肌肉还是脂肪阿？？？」
这点真的很不好，虽然有些女生对於美的要求很高，但以「美」为终极标准，有时候
会害了自己。
像个人的另一半运气不错，属於天生基因比较好的，没什麽运动，小腿看起来就很
不错。（不过人都是贪心的，他也觉得自己腿粗）
但那时我为了减肥，去爬烘炉地，她偶而也会加入，结果就发现了问题
http://kbtalking.cool3c.com/article/23650
上面的连结，是我爬烘炉地楼梯的大致状况，当爬完楼梯时，回程走下山的柏油路
时（参考倒数第二张图），只有0.7公里的路程，他走不完，要休息两次，主要的原
因就是腿部无力。
真的是很让我吓一跳。
後来她去做一种用脚去推的机器，重量两边只能各2.5公斤，而且还非常吃力（原本
还想说不要放的，2.5公斤很累）。後来进步到两边各15公斤。
所以在求美的同时，自己的肌力也应该是要注意到的。
最後，回归到原问题，小腿与脸还是有不一样的地方。如果长得很丑，整形很可能是
唯一的解决办法。很幸运的，小腿不靠动刀还是有机会变化的，毕竟小腿的组成，不
就是骨骼、肌肉与脂肪这些吗？运动就是对於肌肉与脂肪去做微妙的增减控制，所以
改善是有机会的。但就别要求速效或是有180度的超大改变吧。
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◆ From: 219.71.207.113
1F：→ IkAzrael:2.5也太....太..............还好有一枝花背( ￣艹￣) 08/12 09:50
2F：推 asrser:腿的力量不是是手的三倍吗? 2.5KG...... 08/12 09:54
3F：→ evilmask:2.5还是被强迫加上去的……，我背不动她Orz 08/12 09:56
4F：推 whitestripe:这篇也要推 其实身体也是有长相的 08/12 10:02
5F：→ whitestripe:可是很多人拒绝承认 认为瘦了就一定可以跟谁一样 08/12 10:03
6F：→ whitestripe:如果没有一样就是我不够瘦不够泡芙 08/12 10:04
7F：推 admirer:想到之前有人的女友要求他健身练得跟吴尊一样 08/12 10:06
8F：→ admirer:可是同样的身材换个脸 他女友就不要了 08/12 10:07
9F：推 pommpomm:一枝花的输入法受过键鼠版的完整训练 XD 第六段啦...XD 08/12 10:27
10F：→ IkAzrael:我也很纳闷那个标准键盘是什麽意思( ￣艹￣) 08/12 10:28
11F：推 senjor:admirer大，你说的就是小弟我写的文章。 08/12 11:08
12F：→ evilmask:哈哈，键盘两个字忽略，打成习惯了 08/12 13:50