作者catqueen (运动身体好~)
看板FITNESS
标题[闲聊] 运动运动阿!!!
时间Mon Aug 9 12:17:06 2010
昨天巧遇高中跟大学时的麻吉,我 惊 艳 了!!!
大学毕业後其实也只真正见过一次面...
结果她现在大概只剩下我记忆中的一半吧 (夸饰)
曾经 她是大家自以为的"金刚芭比",
从我认识她以来就是维持168cm/70kg左右
因为打篮球中锋XD 专门跟别系队的火车头冲撞
记得高中时我们为了减肥,中午不吃午休跑去打桌球或羽球 (可待体育馆)
不过都没有瘦 囧"
上大学後她也一直维持那个"壮壮"的身材,
但就在昨天我真的吓到了...她说她剩下61kg (毕业後三年多来减的)
而且整个人看起来还更瘦,少了好几圈
本来以为她以前曾用过代餐or看中医减肥的方法,这次应该也差不多
可是看她脸色不错,体态其实也不是松垮垮的那种瘦
於是很好奇她怎麽会瘦那麽多?
她说:「就每天持续跑步阿!!!」
当下我真的吓更大XDDD
这居然是那个以前以为运动会长出金刚芭比的麻吉说出来的话...
这时候我突然补一句:「嘿嘿 胸部也变小吼XD」→她以前很大
结果被揍 >口<
但我们两个人就分享减肥的心得,
(因为太久没见她老妈看到我也是惊艳个半天,还整个人把我抱住测试瘦多少)
发现找对了减肥的方法真的很快乐,人也变的有自信多了!
最重要的是如果一直持续运动,要复胖也是件很难的事 哈哈
而我另一位麻吉(169cm/7Xkg),在我上个月努力洗脑之下
前天打电话过去没人接,她老妈跟我说;「她去附近学校跑步了」
也不知道为什麽我超感动 =_________="
这位是我们大学排球系队的主炮手,她也是个以为她不能继续运动的人→会更壮
基於是非常好的麻吉份上,我很残忍的告诉她:「那是脂肪!!那是脂肪!!(洗脑)」
现在她接受了...也开始改变饮食,开始每天运动
相信不久(?)的将来,会看到一个全新的她。
加上她们都会游泳,害我也好想要游泳阿阿阿阿阿~~~
疑打到这边 我突然忘记我打这篇是要说什麽...还忘得彻底...(这绝对不是老了)
总之,大家一起动起来吧!!!
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吃东西心情很好,
所以减肥也可以很快乐!
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1F:推 jass970991:运动!!! 08/09 18:14
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