作者ilovelemon (lemon)
看板FITNESS
标题[问题]想请问这样的LBM
时间Sat Aug 7 23:26:26 2010
我刚认真算了一下 减到目前的体重
我发现减掉的五公斤中 百分之七十是脂肪
百分之三十是LBM
请问LBM也减到了是不是代表我目前为止方式不正确 或是运动强度不够？
那还要再增加什麽
还是这样的数值还在正常范围？
谢谢解答^^
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◆ From: 119.198.152.210
1F：推 areco:战争总会误杀平民 08/08 00:25
2F：推 FlyinDeath:如果你是从极度肥胖的身材减下来 那这样还算是可以 08/08 00:32
3F：→ FlyinDeath:接受的范围 你要不要填个[减肥]范本这样比较好判断？ 08/08 00:33
4F：推 rr741218:推1F 我也误杀了2KG平民 T_T 08/08 07:14
5F：推 girl827:LBM要怎麽算? 08/17 16:28