作者thomasii (维尼)
看板FITNESS
标题[闲聊] 坐姿体前弯与身高的关系
时间Sat Aug 7 10:31:31 2010
话说之前好像有人argue说这个版都是在谈减肥没有谈fitness
(其实你看一下，就会知道身体组成也是属於fitness的一环)
就来一些其他的东西吧
其实我从以前就很好奇一件事：
从高中的时候开始，
就发现身高高的人，做坐姿体前弯的时候几乎都弯不下去@@
尤其是180以上的男生，
看他下不去想帮忙押一下就会开始哇哇叫@@
(这是指一般人，有练过的不算)
我没有去比较过胖瘦是否有影响
不过身高会对柔软度有影响吗？
(一样强调没有特别去练的状况下)
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话说我这种身高的人(170以下)，
弯腰时手掌都可以轻松碰地…这该高兴吗…orz
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.146.105
1F：推 FlyinDeath:我自己的感觉是身高比较高的人，腿的比例往往比较长 08/07 10:33
2F：→ FlyinDeath:虽然不知道这个感觉是否有统计可以证明就是了 XD 08/07 10:34
3F：→ cosy:无关吧...我也看过身高不到165的人 完全弯不下去 08/07 10:34
4F：→ Delicious0:我178 手指头完全碰不到地 柔软度超差= = 08/07 10:35
5F：→ thomasii:当然我不是说绝对啦，我只有在我高中那班做一个概略统计 08/07 10:57
6F：→ thomasii:如果照飞死大的说法，那坐姿体前弯的准确度就有待商确了 08/07 10:59
7F：→ thomasii:腿长却被牵拖成柔软度差 08/07 10:59
这里好像原本有怪怪的连结，掰掰
8F：→ bow76:我国中可以脸贴地板呢..现在起床都觉得骨头好硬 哀~老了= = 08/07 11:37
9F：→ cosy:脸贴地板....楼上上半身比下半身长？ 08/07 11:58
10F：→ bow76:没阿~~就刚好坐姿体前弯时身体可以对折阿 不是站着啦= = 08/07 12:07
11F：→ TiaTia:我骨头软,以前是可以脚打直手掌贴地,现在至少可以手指碰地 08/07 12:11
12F：推 feluolia:我185..以前坐姿体前弯连13cm都无法 後来有在练也才2Xcm 08/07 13:03
13F：推 pommpomm:我也是骨头软的人，身体有热开的话，还可以把下巴放在膝 08/07 14:01
14F：→ pommpomm:盖上...站着的话也是可以把手贴到地上，常常在操场边热身 08/07 14:02
15F：→ pommpomm:被一些阿姨夸奖筋骨软 XD 但我妹站着手伸到膝盖附近就弯 08/07 14:03
16F：→ pommpomm:不下去了，我觉得匪夷所思 我163 她170 莫非真的是身高 08/07 14:04
17F：→ pommpomm:的关系？！ 08/07 14:04
18F：→ TiaTia:下巴放膝盖上?是坐着吧?可以演大法师吗?XD 08/07 14:22
19F：推 pommpomm:当然是坐姿体前屈时呀 XD 大法师的姿势我还真的试过，可 08/07 14:26
20F：→ pommpomm:惜我核心肌群太弱，姿势称不久 (是在可惜什麽 XD) 08/07 14:27
21F：→ TiaTia:可惜不能去演电影:P 08/07 14:42
※ 编辑: thomasii 来自: 114.44.146.105 (08/07 15:48)
23F：→ p78533578:有关运动生理学网站上提到坐姿体前弯的文章。 08/07 17:51