作者yr (Light be with you)
看板FITNESS
标题[闲聊] 体脂
时间Fri Aug 6 00:43:28 2010
话说体脂计的准确性有很大的想像空间，而我自从去年开始练马拉松
加重训後，体重就直直上升（大概重了三四公斤），家里那台泰勒牌
脚踏的体脂计也很不给面子，体脂也给我直直升（从 17% 左右爬到
23% ），让我超没信心的。
前几个礼拜刚好 Sam's Club （类似 Costco ）有免费的简单健检，
我便去了一下，他们有手握式（就只有手握）的体脂计，量了以後大
概 16% 左右，跟家里那台差好多，让我不晓得该相信哪台，哈哈！
我还是自认自己很油就是了。
前天给朋友看了泳装照片後，他说这样应该差不多 15% 吧！
信心稍微增加了一点，然後想说，用 google 来看看 15% 左右的体
脂长怎样，然後我找到了这个网页：
http://www.cyclingtipsblog.com/2009/01/the-biggest-loser-week-2/
看了以後我觉得我的体脂应该 10% 以下了吧！哈哈
没想到外国人灌水也灌得蛮严重的 XD 里面是有一两个看起来比较接
近，像那个第一个 16% 跟第五个 18% ，我看了真是快笑死在椅子上了了 :p
闲聊完毕。
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Some people are born on third base and go through life
thinking they hit a triple.
- Barry Switzer
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 129.15.127.101
1F：推 reneeviolet:泳装照呢？（伸）XD 08/06 00:45
2F：→ TiaTia:网页打不开 08/06 00:46
3F：→ whitestripe:15啪肚子那麽大一个........... 08/06 00:47
4F：→ reneeviolet:网页里那些人的体脂怎可能只有16% 18% 〒△〒 大肚腩 08/06 00:48
5F：→ reneeviolet:是全身的油都集中到肚子去吗？ 囧 08/06 00:48
6F：→ yr:所以我说信心看了大增啊 XD 08/06 00:50
7F：推 catqueen:比我的大肚腩还大QAQ 08/06 00:51
8F：推 yuabcd:怎麽可能16% !! 08/06 00:57
9F：推 ThreeNG:全部都+5%比较合理 = = 08/06 00:58
10F：推 ccsasi:阿斗仔的SIZE咖大.. 08/06 01:02
11F：→ yr:给版娘：应该没人想要看又矮又老的男人的泳装照吧 XD 08/06 01:08
12F：→ yr:就像布鲁克也不想看男人的内裤一样 08/06 01:08
13F：推 FlyinDeath:灌水灌太严重了...误差怎麽可能差这麽大 08/06 10:20
14F：→ FlyinDeath:唯一一个比较诚实的大概只有最下面那个女生吧 08/06 10:21
15F：推 cbd:原po是猛男... 08/06 11:01
16F：推 reneeviolet:yr:布鲁克....雪德丝吗？ 08/06 12:49
17F：推 cbd:原PO拿他的照片跟我炫耀...却又不准我PO(逃).. 08/06 14:02
18F：推 daycat:可以暗杠的吗=皿=" (伸 08/06 18:35
19F：→ reneeviolet:cbd：我用10P币买你手中的照片( ′-`)y-～ 08/06 19:17
20F：推 cbd:我想等挖啊跑完全马那时候会更诱人..(乱~逃) 08/06 23:07
21F：推 cbd:yr说:10p 太少，我又不是乔巴。 08/07 00:15
22F：推 reneeviolet:11p ( ′-`)y-～ 08/07 00:38
23F：→ yr:慎入... 08/07 00:49
25F：→ yr:5/24/2008 根据我家那台烂体脂计的显示是 25%, 约 75 公斤 08/07 00:50
26F：→ yr:160 公分 08/07 00:50
28F：→ yr:一年後 06/14/2009 忘记确实体重，应该是 65 以下低一点 08/07 00:51
29F：→ yr:这之间大部分是每天一小时以上有氧运动 08/07 00:52
30F：推 daycat:变更年轻了!! 08/07 00:52
31F：→ yr:这时候旧的牛仔裤大概塞进去一个拳头还有剩很多 08/07 00:53
32F：推 reneeviolet:变年轻！而且看得出消了不少油！请问手套哪买的？XD 08/07 00:53
33F：→ yr:摆这个姿势原因是因为後来才去找第一张来比较，所以拍一样的 08/07 00:54
34F：推 cbd:没诚意....你这张更本给我看得完全不一样 08/07 00:54
35F：→ yr:两个礼拜前去洛矶山脉洗温泉拍的，目前体重约 65 。 08/07 00:55
36F：→ yr:体脂计持续往上爬，哈哈！可是我运动量比以前多很多 08/07 00:55
37F：→ yr:所以被我冷落在冰箱旁边的角落 08/07 00:56
39F：→ yr:体脂计显示 23% 崩溃 /____\ 08/07 00:57
40F：→ yr:手套的话，只要去看一场 雷鸟飞行小组 表演就可以获得 08/07 00:58
41F：→ yr:哇列～版娘还真的寄给我 11 贝里 08/07 01:00
42F：推 reneeviolet:一手交货一手交钱啊 ( ′-`)y-～ 08/07 01:01
43F：推 luvturquoise:手还美白了(误) 08/07 07:59
44F：推 GardeniaXin:大推~年轻超多的喔o__O超棒的 !! 08/05 16:58