作者wsitfe (林Nana)
看板FITNESS
标题[闲聊] 戒不掉的零食
时间Fri Aug 6 00:01:18 2010
板上好多专业的文 让非常不专业的我好惶恐...
原本想聊聊最近的运动状况 但又懒了...
我现在进入运动疲惫+经前第二期无慾阶段
整个就是抗拒运动和正常饮食了....
刚刚有看到有强者 可以吐掉零食让我觉得好心疼....
(零食啊 你死的好惨啊.... T 口 T)
减肥初期好像很多人都很认真 想当初我也是啊 (远目...)
不过 现在 管他的 老娘要动也要吃啊....
所以 我还是很开心的拥抱我的零食堆~
话说 我平常的零食很多样性耶
最常吃的好像有黑巧克力(70%以上)、义美的巧克力咖啡豆、
坚果类、各式水果、米果 小饼乾一两片的...还有八宝冰不加糖、低卡(无糖)果汁等等
每天吃吃吃 好像一点都不像在减肥了 颗颗
(难怪瘦不下来 XDDD << 好孩子不要学我)
昨天发现 红酒配义美小泡芙还不错搭耶
我一杯红酒可一配一包喔 感觉真好 >/////<
大家来聊聊 戒不掉的零食吧
现在启动宵夜模式 XDDD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.137.127.217
1F：推 benka:就不要买.....很简单 08/06 00:03
2F：推 catqueen:我爱死义美小泡芙>//////< 08/06 00:03
3F：→ catqueen:虽然不爱甜食，但小泡芙好好吃XDDDDDDD 08/06 00:03
4F：→ TiaTia:哈我刚起床:p 我也不能戒掉零食耶,每天只顾着正常吃三餐,日 08/06 00:03
5F：→ TiaTia:子会过得好无聊呆板,零食的目的就是要丰富我们的生活,带给 08/06 00:04
6F：→ catqueen:楼上刚起床QQ 我是今天运动+洗澡完不小心睡着 现在爬起来 08/06 00:04
7F：→ wsitfe:义美小泡芙 真的超杀的 我特爱牛奶跟巧克利牛奶口味 >////< 08/06 00:04
8F：推 AQUAWATERS:北京烤鸭!!!!!!!!!! 08/06 00:04
9F：→ wsitfe:阿水 你最近炸鸡吃多了 想换口味? 08/06 00:05
10F：→ catqueen:跟我一样!!!我不喜欢草莓 哈哈 08/06 00:05
11F：→ TiaTia:我们愉快惊喜或者是伤心愤怒(难吃又贵!),anyway,我觉得每个 08/06 00:05
12F：→ AQUAWATERS:没错 我明天想要吃蛋糕 08/06 00:06
13F：→ TiaTia:人个性不同,适用的减肥方式也会有差异,前提是只要是朝保持 08/06 00:06
14F：→ nikee:洋芋片，每隔一段时间就想吃一包orz 08/06 00:06
15F：→ qoo88588:我也会很想吃 但想吃的时候就尽量吃ㄧ颗之类 就很爽了 08/06 00:06
16F：推 kenneth1018:巧克力和饼乾甜点蛋糕之类的 我对甜食无法抗拒:P 08/06 00:07
17F：→ wsitfe:真的 吃零食吃到不好吃的会大怒 觉得钱(热量)花得不值 XD 08/06 00:07
18F：→ nikee:还有蛋糕甜点，每隔一段时间就发作一次，会处於很想吃的状态 08/06 00:07
19F：→ qoo88588:或买很小包的饼乾100卡以内的 绝对不会拿一包洋芋片 08/06 00:07
20F：→ catqueen:明天要庆祝88节!!太开心了!!可以大吃大喝起司蛋糕(泪目) 08/06 00:07
21F：→ qoo88588:真的会想把它吃光 08/06 00:07
22F：→ kenneth1018:我晚上才刚吃完一个六寸的派.............. 08/06 00:07
23F：→ wsitfe:阿水 我去台北想狂去吃甜点类的 陪不陪啊 08/06 00:07
24F：推 ziji:推小泡芙~ 还有麻糬是我的最爱=////= 08/06 00:07
25F：→ catqueen:我觉得发作一次应该都是经期搞鬼(至少我是XD) 08/06 00:08
26F：→ nikee:然後吃完一次，大概可以让我冷静三个月以上吧(抓头) 08/06 00:08
27F：→ kenneth1018:昨天则是半个六寸的cheese cake....... 08/06 00:08
28F：→ TiaTia:身心健康迈进,不用管什麽减肥饮食生活规章的意见吧 08/06 00:08
29F：→ ziji:运动完马上吃了一堆= =" 08/06 00:09
30F：→ nikee:对对，还有经期前，我对垃圾食物的慾望简直像无底洞orz 08/06 00:09
31F：→ wsitfe:洋芋片我不行 我现在只要炸的"嗽的" 一吃马上嘴巴破~ >"< 08/06 00:09
32F：→ kenneth1018:要身心健康就是要吃到让心情愉快啊 :D 08/06 00:09
33F：→ catqueen:我这次经期一直不来，一个礼拜吃了两次麦当当...N包零食 08/06 00:09
34F：→ wsitfe:我昨天去吃了麻辣锅 今天就对食物冷感了 差点没吃到基代 08/06 00:10
35F：→ nikee:我只要一大早出去玩，就会想吃麦当当的早餐套餐XD 08/06 00:10
36F：推 catqueen:不知道为什麽肚子突然咕噜咕噜叫了 >///////< 08/06 00:11
37F：→ TiaTia:我今天中午要和老公去吃川菜,要点只大的剁椒鱼头,吃完下午 08/06 00:12
38F：→ wsitfe:回C大 这就是本篇的目的:该吃宵夜了 科科 XDD 08/06 00:12
39F：→ TiaTia:再去买点零食饮料一起去电影院看inception :P 08/06 00:13
40F：推 nikee:inception超好看，我在台湾就看了两次，第三次要租DVD 08/06 00:14
41F：→ canifly:本来就不用戒阿 我最喜欢吃布丁跟奶酪 08/06 00:16
42F：→ canifly:对其他零食都无感 对蛋糕也无感 但布丁奶酪戒不掉 08/06 00:17
43F：→ canifly:还有泰式料理跟麻辣火锅戒不掉 不过这两样顶多一个月一次 08/06 00:17
44F：→ canifly:这种频率我想应该还OK 其实频率降低就好了啦XDD 08/06 00:17
45F：→ canifly:话说有一阵子几乎每天都要吃布丁 不过最近好久没吃了 08/06 00:18
46F：→ canifly:明天来去买好了XDDD打一打自己肚子饿了 08/06 00:18
47F：→ canifly:然後豆花也戒不掉 不过我都自己做所以热量还好 吃的很开心 08/06 00:19
48F：→ wsitfe:布丁 我超爱统一的 手工的反而没那麽爱说~ 08/06 00:19
49F：推 kenneth1018:推布丁 吃不保又没啥营养价值 不过就是超爱吃XD 08/06 00:20
50F：→ wsitfe:话说 我八月中旬要去台北玩 有没有推荐的甜点店啊?! 08/06 00:20
51F：→ canifly:我布丁奶酪也自己做居多啦 好吃有成就感又可控制热量 08/06 00:20
52F：→ canifly:布丁就是鸡蛋+牛奶+焦糖 有很垃圾吗 跟洋芋片比应该还好XD 08/06 00:21
53F：推 catqueen:统一布丁好好吃QAQ 奶酪自己做的可以做超浓奶香的 08/06 00:22
54F：→ wsitfe:我可以伸自己做的食谱吗? >/////< 08/06 00:23
55F：推 canifly:推楼上 而且奶酪是一样超简单的甜点 失败率近乎於0 08/06 00:23
56F：→ canifly:食谱我是从carol自在生活这个部落格找的 08/06 00:24
57F：→ canifly:里面有很清楚的图片步骤也很清楚 很推荐喔 08/06 00:24
58F：→ wsitfe:感谢C大 我明早起床後再去找找好了 08/06 00:25
59F：→ canifly:现在不要去看啦 里面图片很诱人 会不小心爆走去吃宵夜喔 08/06 00:26
60F：推 reneeviolet:推北京片皮鸭 好好吃ㄛ 08/06 00:28
61F：推 evilmask:我北京烤鸭一次可以吃掉半只( ￣ c￣)y▂ξ 08/06 00:28
62F：→ reneeviolet:北京烤鸭不是只吃片皮吗？= =a 08/06 00:29
63F：推 canifly:怎麽看到北京片皮鸭肚子就饿了Orz 08/06 00:29
64F：推 IkAzrael:..........什麽都吃 ( ′-`)y-§ 08/06 00:34
65F：推 catqueen:我烤鸭也可以吃掉半只XD 但一个人吃好贵... 08/06 00:36
66F：推 aries1985:奶酪真的超简单的= = 随便弄一下就很好吃 倒是布丁我觉 08/06 00:36
67F：→ aries1985:得有点难度=.= 08/06 00:36
68F：→ reneeviolet:最後推个爱吃辣的人会爱的剁椒鱼头和水煮鱼 晚安 08/06 00:40
69F：→ wsitfe:会吃辣的人应该最爱的麻辣锅的鸭血吧 >////< 晚安 08/06 00:41
70F：推 catqueen:不，我爱椒麻鸡～～～把辣椒都啃进去才开心 08/06 00:43
71F：→ TiaTia:不过一次吃太多道辣菜...晚点可能菊花会喷火... 08/06 00:45
72F：推 reneeviolet:tiatia姐姐说的就是传说中的"吃时嘴爽 拉时屁惨"吗 08/06 00:46
73F：→ TiaTia:有这句?哈哈,没错没错!也可说是"白刀子进,红刀子出"罗~ 08/06 00:47
74F：推 catqueen:喔喔 好险我爱吃辣但不会拉 花哈哈哈哈 08/06 00:47
75F：→ whitestripe:推inception 再推要吃也要动 08/06 00:49
76F：推 huiminyu:我不喜欢吃零食倒还好.去超市少带一点钱就不会买了 08/06 01:09
77F：推 yijuin:超爱坚果类 =) 08/06 03:23
78F：→ zouni:戒不掉的...菸 08/06 08:20
79F：推 Bugman:巧克力 泡芙 蛋糕 洋芋片 比利时焦糖饼乾 各种冰品 08/06 10:24
80F：→ Bugman:我都好爱!!! QQ 08/06 10:24
81F：推 bluewinds:最近好多零食文唷~看了就很想买我最爱的地瓜吃XD 08/06 11:18
82F：推 neko123:开始有规律的运动後~我变的很不爱碰零食~零食摆在旁边两周 08/06 12:15
83F：→ neko123:以上也不会想去开来吃~所以办公桌抽屉都是零食~ >"< 08/06 12:15
84F：→ aikopake:就吃阿.... 08/06 12:16
85F：→ cosy:戒不掉就吃阿 运动时间再加长就好了 08/06 12:23
86F：→ TiaTia:零食是我从小到大的好朋友,怎能断绝来往?! 08/06 13:08
87F：推 hemels:今天午晚餐都是零食害我现在有点想吐 冏 08/06 13:13
88F：→ hemels:因为一直赶来赶去结果买了一包小熊软糖在电影院里吃... 08/06 13:14
89F：→ hemels:吃完超後悔.... 08/06 13:14
90F：推 hot0218love:刚吃完一包科学面~(叹) 08/06 15:19
91F：推 poister:我超爱卡啦母旧，超好吃 08/06 17:29
92F：推 bigmimi:丽兹起司夹心饼乾 品客原味 黑巧克力 蛋糕 挫冰 08/06 21:07