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如题... 我跑3000公尺大概两年了 但是我也不知道是什麽时候开始 也不知道是不是跟跑步有关 我的膝盖内侧 大概就是把两腿并拢 膝盖会互相接触到的那块那个地方 有时候就会痛 就算不是自己在痛 如果把手指放到上面稍微施点力 就会感觉很痛 我同学曾经压过我那我就很火大 但後来我才想了想好像是我自己那里有问题... 请问这是为什麽.. 有没有大大有跟我有相同的问题呢 最近比较忙 等之後有空还是去看看医生吧= = 但是如果把跑步停下来我现在就没其他运动了>< 不好意思了 感谢各位大大 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.185.39
1F:推 gargamel:跑的过程会痛吗? 07/27 16:53
2F:→ gargamel:如果是跑步造成的, 痛点应该不在那边 07/27 16:53
3F:推 newsp:半月板? 上下楼梯会不会不舒服? 07/27 16:54
4F:推 glazes:我本身半月软骨破损,医生说跟跑步影响不大 07/27 17:16
5F:→ glazes:反而是需要快速横移的运动如篮球等,比较容易受伤 07/27 17:16
6F:→ IkAzrael:要嘛肌腱发炎要嘛韧带有受伤...半月板一般情况摸不到 07/27 17:20
7F:→ IkAzrael:可能有慢性发炎 是每次压都会痛吗?还是? 07/27 17:21
8F:推 walamama:我也是我也是!!! 而且我是最近莫名其妙开始的 跟你同样 07/27 17:58
9F:→ walamama:部位跟状况!! 然後我现在就先不跑步 改游泳(自以为水疗) 07/27 17:59
10F:推 cactusyy:我也是耶 不晓得为啥会这样 我只有右脚会痛 07/27 18:00
11F:推 walamama:楼上!! 我也是右脚哈哈 难不成这是气候造成的?! 07/27 18:12
12F:→ gn046187:感谢各位大大@@我跑步过程其实感觉并不大 07/27 18:16
13F:→ gn046187:而我是双脚都会...然後其实已经有一段时间了.. 07/27 18:17
14F:→ gn046187:差不多是每次压都会痛..只要压对点的话 07/27 18:18
15F:推 IkAzrael:没有实际摸很难判断=.= 不过那个位置我想韧带可能性较大 07/27 18:38
16F:推 wsy5230:天啊我也是!!!!!一直都不知道怎麽办= = 07/27 19:22
17F:→ gn046187:呜..韧带受伤..听起来很严重啊ˊˋ之後一定要看医生ˊˋ 07/27 20:07
18F:推 IkAzrael:轻微拉伤也是受伤阿= = 不要想太多 07/27 20:18
19F:推 reneeviolet:楼上运动医学系 ( ′-`)y-~ 07/27 20:19
20F:→ IkAzrael:=_______________= 07/27 20:25
21F:→ reneeviolet:好啦我唬烂的 (¯(∞)¯) 07/27 20:31
22F:→ carlos0711:会痛就先不要跑了 膝盖真的是消耗品= = 07/27 22:26
23F:推 mbifs:我跟你一样耶 医生说是我是肌腱炎 可是我感觉不像阿,所以我 07/28 07:32
24F:→ mbifs:现在改游泳 先不敢去快走说 07/28 07:32
25F:推 ranyea:+1 07/28 15:37
26F:推 samename10:+1 左脚偶有这种感觉 08/01 20:51







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