作者TommyHilfige (阿汤哥v(￣︶￣)y)
看板FITNESS
标题[闲聊] 准备考试=爆肥
时间Mon Jul 26 23:23:23 2010
之前准备考试，准备了将近一年
没几个月体重就上升了7公斤
原本有在重训，到考前两个月就没去了，除了原本就不多的肌肉消了不少
还又胖了两公斤
一整个是爆肥啊
肚子一大圈肉，还有猪手臂
同样准备考试也朋友也都是 肥~肥~肥~
听说有人准备考试时，因为一整天几乎都坐着，所以晚餐只吃6粒小番茄
觉得这真是太猛了，我晚餐吃少一点就会肚子咕噜咕噜睡不着觉耶
大家都是准备考试=爆肥吗？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.94.218
1F：推 imagiiie:我瘦了10公斤 07/26 23:24
2F：推 lilybest:真羡慕一楼 我也是考试就会爆肥那种 吃多又少动 07/26 23:30
3F：推 imagiiie:没那麽好 我也是很努力在减肥的 07/27 00:25
4F：推 Aigt:结果考上没?? 07/27 00:29
5F：推 imagiiie:国考 尽力而为罗 07/27 00:53
6F：→ imagiiie:但是最累的时候 我ㄧ天读17小时 还是有1小时去运动 07/27 00:54
7F：推 liberating:挖 17hr....你都不用吃饭洗澡不拉不拉吗 07/27 01:20
8F：→ TiaTia:医院餐桌那种桌子可以很容易的调整高度,可以拉高站着做事 07/27 02:35
9F：→ TiaTia:而且还有轮子方便移动,我有一台,非常的好用~ 07/27 02:36
10F：→ TiaTia:还可以边站着边做抬腿或squat的动作:P 07/27 02:37
11F：→ micronetplor:我大学4年胖了30kg~其中一个暑假胖了10kg以上 07/27 09:21
12F：→ micronetplor:还好现在快瘦回来了~不过过程很漫长~勿尝试XD 07/27 09:22
13F：推 catqueen:我准备一年胖4公斤XD 最近也是来这边朝圣发减肥文 07/27 10:16
14F：→ catqueen:但千万不要饿肚子，读书效率不好精神也差 07/27 10:17
15F：→ catqueen:只是吃饱不要马上坐着(惨痛经验)不然大肚腩很快就会来找 07/27 10:17
16F：推 henryleehan:高三一年胖了十公斤◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯溃▃▄▅ 07/27 11:31
17F：→ henryleehan:现在正努力减回来= =''而且之前就有点壮了... 07/27 11:32
18F：推 Eleni:个人重考六个半月...94 -> 75 少吃,但完全没排时间运动..... 07/27 15:41