作者anne7777 (果子狸)
看板FITNESS
标题[闲聊] 又是医院减肥餐....
时间Fri Jul 16 19:45:47 2010
今年暑假我在卫生所实习 刚好负责一个饮食的课程
来的学员多是上了年纪的婆婆妈妈 人都很亲切随和
当她们跟卫生所里的护士阿姨闲聊时 我就听到其中有人问那位护士阿姨
ㄟ!你是怎麽瘦下来的？
护士阿姨回答:喔!我去年八月靠饮食控制减了十公斤 其他人(护士)靠减肥药反而没瘦那麽多
说真的 当时我也心想 哇!我也想看看!
结果护士阿姨就去印了十多分的减肥菜单给她们
我一看....就是网路上流传的''具化学作用''的荣总减肥餐
心里犯着嘀咕 不知道要不要跟大家解释减肥的原理
後来我问那位护士阿姨 她有复胖吗? 她说要控制!
她现在都是午餐吃掉一个便当 晚餐吃鱼和菜吃到饱(不吃饭)
这减肥餐她总共吃了三个月 从六十多公斤降到五十多公斤
而且她似乎也没有运动的习惯
这在我心中成了一个很大的迷团 为什麽这样减肥又没搭配运动没复胖?
而且我也在想 不知道会有多少学员如法炮制？
我现在比那位护士阿姨还胖 真的没资格说话= =闷...
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◆ From: 115.83.169.249
1F：推 Bugman:他如果一直都没吃到基代当然不会复胖啊 07/16 19:48
2F：→ Bugman:不过时间长了还是很难说...... 07/16 19:48
3F：推 tera:平常吃太超过,你只要正常健康吃一定会瘦啊 07/16 19:59
4F：→ tera:瘦的速度和线条差异而已 还有有运动不用怕偶尔暴冲暴食 07/16 20:00