作者Delyan (Delyan)
看板FITNESS
标题[讨论] 女生减肥
时间Tue Jun 15 14:02:01 2010
身边有些女性朋友
有时候会抱怨自己有点肉了
但是隔一两个月又瘦了........ 就这样来来往往
我是想说 女生不运动 靠什麽瘦 而且电视上的艺人也没时间运动吧?
那他们是怎麽控制自己的身材还有 减重?
那要是他们那种做法很有效 又看起来很健康 那运动不就.......变成一种兴趣了?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.88.116
1F：推 danny0857:之前看过几位女明星家中有X-BIKE之类的运动器材 06/15 14:06
2F：推 rueilisu:台湾艺人似乎有运动也不太强烈提倡,但最近常看韩国节目到 06/15 14:15
3F：→ rueilisu:是一大堆都说就算再忙再累也会去健身房,或是去汉江旁跑步 06/15 14:15
4F：→ rueilisu:所以我觉得韩团女生都瘦得满漂亮的,但有些饮食习惯不推.. 06/15 14:16
5F：推 whitestripe:有阿 原po说的那种百分之八十的女生都是这样阿 06/15 14:17
6F：→ whitestripe:这才是大部分的人阿 不运动可是"看起来"很瘦 06/15 14:18
7F：→ whitestripe:没啥好怀疑的 本来就不是要运动才会"看起来"很瘦 06/15 14:19
8F：→ whitestripe:相反的 如果只要"看起来"很瘦选择运动我会说这个人是 06/15 14:19
9F：→ whitestripe:蠢蛋 06/15 14:19
10F：→ whitestripe:问题是那些人量过体脂肪了没 06/15 14:20
11F：→ whitestripe:依我身边的女性朋友量inbody的结果 06/15 14:21
12F：→ whitestripe:每个看到体脂肪都姗然泪下阿 40公斤体脂肪26趴 06/15 14:22
13F：→ whitestripe:39公斤体脂肪28趴 47公斤体脂肪28趴 06/15 14:23
14F：→ whitestripe:肌肉量全部不到女性正常值的70趴 06/15 14:24
15F：→ whitestripe:"看起来"很瘦阿 真的 06/15 14:24
16F：推 clemens22:标准的假瘦子真泡芙人 06/15 14:25
17F：推 sa0515205:瘦子女超多的orz 腿都好细 06/15 14:42
18F：推 stupidfox:白线大的看到的那个数字是真的吗... 06/15 14:48
19F：推 stupidfox:好夸张的体脂 06/15 15:00
20F：推 whitestripe:是的 第一个身高155 第二个号称150量测当天承认她 06/15 15:27
21F：→ whitestripe:只有148 实际量下去147.... 第三个身高157 06/15 15:28
22F：→ whitestripe:第一个跟第三个还有跳热舞的嗜好 06/15 15:28
23F：→ whitestripe:每个看起来都是瘦子 每个肌肉量都严重不足 06/15 15:30
24F：推 whitestripe:不知道各位如果听到有人跟你说 你还要增加八公斤的 06/15 15:38
25F：→ whitestripe:骨骼肌才是正常标准会有何感想XDDDDD 06/15 15:38
26F：→ whitestripe:有在重训的应该都知道这个数字是多大的数字 06/15 15:39
27F：→ liinlisa:白线条讲完我就想到我上次量inbody 我是健筋行胖子 哈 06/15 16:46
28F：推 whitestripe:楼上太谦虚了................ 06/15 16:57
29F：→ whitestripe:我觉得对那种女生来说 看到这种体脂肪说真的 06/15 16:58
30F：→ whitestripe:合理结果 但是我更想让各位注意到的其实是肌肉量 06/15 16:59
31F：→ whitestripe:我这三位女性朋友没有人到达正常标准的70趴 06/15 16:59
32F：→ whitestripe:基代都在1000上下跑 06/15 17:00
33F：→ whitestripe:其中一位invbody的建议是要增加八公斤的肌肉 06/15 17:01
34F：→ whitestripe:有没有跟的训诫很像........ 06/15 17:02
35F：→ whitestripe:瘦到皮包骨这个词根本是错的 是瘦到皮下脂肪包骨 06/15 17:03
37F：→ physiology27:腿不细但混身很有力 06/16 00:41
38F：→ liinlisa:但我不喜欢susana的胸部q____q 06/16 00:50
39F：→ liinlisa:白线条我不谦虚呀 我今天谢师宴拍照又觉得我手好粗壮 哭 06/16 00:50
40F：→ liinlisa:而且肥肉好多Q___Q 然後原po你要不要发表看看成效(?) 06/16 00:51
41F：→ liinlisa:我很好奇你从便当後这样陆续发很多文章可是都没有成果文 06/16 00:51
42F：→ reneeviolet:话说您也该发表一下阶段成果以慰版友们在ptt之灵啊= = 06/16 01:53
43F：推 whitestripe:lisa大你的肌肉量已经巴掉一半的男性了吧..... 06/16 02:33
44F：→ liinlisa:白线条你太夸张了啦 虽然我体重高 不过我体脂肪还是太高 06/16 10:32
45F：推 web8017:影片里面的那个线条也太美... 06/16 18:24