作者gonghigh (科比强暴了)
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标题[新闻] 早餐5粒小笼包 竟等於喝4.5匙油
时间Wed Jun 2 16:25:07 2010
一般民众吃早餐，可颂加火腿或是起司，可能吃起来没什麽感觉，但它的脂肪质就超标6
倍高，医师带了早餐来现身说法，告诉大家现代人吃的早餐有多油。
一般民众长吃的早餐，包括煎饺、荷包蛋、鲔鱼三明治等，其实都位居於超油早餐排行榜
前几名，甚至会对身体造成伤害。
台大心脏内科主治医师黄瑞仁：「其实我们的蔬菜水果真的是非常缺乏，非常重要，我们
的早餐真的是太油、太咸、太甜，所以造成代谢症候群的盛行率也直线上升，一但你有代
谢症候群，得到心脏、血管疾病的机会，就是正常人的2倍，得到糖尿病的机会就是正常
人的7倍。」
医师表示，这些过量的糖、盐和油，不但会造成营养不均，再加上纤维不足，心血管疾病
恐怕也会找上门。也呼吁民众在选择早餐时，应多摄取蔬菜等纤维质，以减少罹患慢性疾
病的机会。
http://www.tvbs.com.tw/news/news_list.asp?no=blue20100602150303&&dd=2010/6/2
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很好～ 我第一次看到这种版主 要不要删随便你 我只提醒你 我会以我黑道朋友的能力
用你ｉｐ找到你 住所 然後请我朋友 当着你的面＂请＂你删除 我不会再寄信给你了
你可以试试看.他马的 你懂夜店多少 你在那嘴炮什麽 在夜店玩很疯才当公关
lava之前我根本不是夜店咖 是因为认识lava店长 才被找去当 操
别用你那阿宅思想别把夜店公关想成那样 还爆料咧 你是懂多少 干
你认识我吗 你在那乱爆料个屁 去你的
迷你邀舞巴
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 121.254.112.185
1F：推 tera:老实说我看不懂鲔鱼三明治为啥超油 记者疯了吗 06/02 17:25
2F：推 kwenchou:里面怎麽没有写小笼包... 06/02 17:26
3F：推 sonico:鲔鱼三明治不打酱会油吗? 06/02 17:33
4F：→ benka:标题杀人 06/02 17:34
6F：→ julienbike:里面提到5颗小笼包则含67公克脂肪..会不会太吓人了!! 06/02 18:33
7F：→ julienbike:五颗小笼包光是脂肪就有335卡.. 06/02 18:34
8F：推 thecats:把常吃打成长吃就已知道不专业了。失败 06/02 19:14
9F：推 tera:小七蔬菜鲔鱼三明治上面标不到200kcal 记者爽就好 06/02 19:51
10F：推 aries1985:有些店会把鲔鱼拿去拌美奶滋 这样才会多汁好吃ˊˇˋ 06/02 20:53
11F：→ Fassbinder:乾脆什麽东西都不要吃好了...= = 06/02 20:58
12F：推 thomasii:如果知道为什麽小笼包会那麽多汁就知道为什麽这麽油了 06/02 22:02
13F：→ thomasii:里面都要包油冻或肉汁冻的 06/02 22:03
14F：推 Kel:当然会 油渍鲔鱼＋美奶滋 油度百分百 06/03 00:11
15F：推 luvturquoise:没小笼包 妓者阿.. 06/03 00:20
16F：推 FlyinDeath:鲔鱼罐头一般是泡在油里面的 你要特别挑水煮鲔鱼罐头 06/03 09:43
17F：→ FlyinDeath:才不会那麽油 06/03 09:44