作者s87224066 (ABC)
看板FITNESS
标题[知识] 茶叶(茶水, 绿茶)可以当开水一样喝吗?减肥者要注意!
时间Wed May 5 11:04:43 2010
笔者最近注意到一则关於茶水当开水一样喝的新闻, 分享自己整理的相关资讯,
由结果可知, 喝茶还是要在一些特定情况下才会喝的健康喔…
由营养师 许云卿指出:
绿茶富含许多对人体有益的成分，若是当水喝，要避免空腹时饮用绿茶，
因绿茶所含的咖啡因会造成肠胃不适，因为咖啡因会促使胃酸分泌增加，
胃壁上有一层黏膜，此时少了食物做为侵蚀黏膜的缓冲，胃壁黏膜腐蚀速
度将高於黏膜再生，当黏膜被侵蚀殆尽，便有可能造成胃溃疡，严重甚至
有胃穿孔的危险...
更多详文请参阅笔者的文章喔, 谢谢
http://i17.tw/?p=481
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◆ From: 122.116.210.43
1F：推 welb:关键字 空腹 喝茶 05/05 14:40
2F：推 A2352868:曾经空腹的时候 喝绿茶 很不舒服= = 05/05 19:13
3F：→ reneeviolet: 空腹的时候 喝绿茶 很不舒服= = 05/05 19:18