※ 引述《aiuia (Caramel Macchiato!)》之铭言： : 我的月经结束了10天左右，而且这次量不多 : 就在今天下午我出去跑步(大约30分钟)， : 回家过了1个半小时，我发现我又出血了 : 请问这是月经排不乾净吗? : 因为我很久没运动，突然跑30分钟(边走边跑)是否太激烈?? : 真的有点担心，有人有发生类似的事过吗? : 谢谢大家。 我有,我现在26岁,上大学开始陆陆续续开始运动,也是为了减肥啦! 我都是去慢跑和游泳,一开始大概都跑十几圈(台大操场),大概六日,平日偶而 後来大二开始越跑越多,每次都跑20圈,也超常去晨泳的,就是狂运动就对了, 後来大三大四研究所时运动就变少了,可是去跑步还是会跑20圈, 大四开始,就常常运动後会出血(慢跑),而且刚开始都在排软期附近 我都说服自己是排卵期出血,不理他,可是有时候根本就不是排卵期,是一跑步就流血 到了研究所,变成连游泳後都会流血,有时候打篮球也会,最夸张是前几天有运动, 之後几天一用力就会流血,打喷嚏也会超夸张的!!!! 结果终於去看医生,医生说没事,我就说我有在运动和运动量.... 她就说 ...."你是运动员吗??你又不是要参加马拉松干嘛跑那麽多圈?" "现在这样是黄体不足,以後月经就会没有,很多运动原都这样" ....医生超惊讶的,叫我运动量减半.当时有开药,progestrone ....刚开始有止血,後来还是又不行,又去看病,结果医生就帮我打针 ...打针後真的就很有用,几乎都好了,到现在一年多了都没在因为运动流过血了! --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.220.61