作者machiato (machiato)
看板FITNESS
标题[讨论] 请问早餐肉片与烫青菜的热量?
时间Sat May 1 10:06:05 2010
我早餐都会跟早餐店点肉片跟蛋(没有面包或其他的)
但是实在不太知道肉片的热量
就是那种夹在三明治中间的肉片 一片圆圆的
若是用早餐店的油煎 两片肉 一个蛋 这样子算250卡够吗?
另外想请教一般小吃摊烫青菜(有加肉燥)的热量
算150卡会差很多吗?
谢谢回应喔!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.213.26
1F：→ mountaingoat:有肌肉以後 吃什麽都不怕~ 05/01 10:19
2F：→ XEROSX:我是算肉130+煎蛋100=230 05/01 12:57
3F：推 yijuin:可以直接买这样喔?? 可以问多少钱吗XD 05/01 18:23
4F：→ XEROSX:可以阿= =这样不就是单点吗? 05/01 19:30
5F：→ machiato:我的早餐店是收30,(两肉一蛋) 05/02 10:15
6F：→ icetony:30就算他300大卡罗 哈哈哈 05/02 11:46
7F：→ icetony:80快的便当算他800大卡 哈哈哈哈 05/02 11:47