作者penguin74627 (我叫圆PO)
看板FITNESS
标题[讨论] 预防皮松ˋ肥胖纹的选择?
时间Tue Apr 27 09:34:31 2010
想问一下因为目前我在减肥
可是我是属於胖了20几年的那种胖子了
爬过文之後知道肥胖纹已经没救了
大概以後要靠雷射了
我是想问因为我要减的重量非常非常的多
可是很怕瘦下来之後皮会很松
(之前看到陈今佩的新闻说她瘦下来之後皮松到可以做一个书包了@@||...)
让我非常非常的惶恐很怕步上她的後尘
目前我的减肥算是节食+有氧运动一周3次以上
一次一个小时左右
因为我爬文看版友说光节食不运动的话瘦下来皮会很松
所以我想问的是除了运动以後在涂抹产品的选择上
是不是一定要买所谓的紧实瘦身霜才行呢?
还是买一般的保湿型乳液来擦就可以了勒?
因为进入2字头之後我的皮肤变的很乾燥
很怕擦一般的紧实瘦身霜顾了紧实却苦了乾燥的皮肤~~~
除了运动+涂抹还有其他让皮肤可以紧实的方法吗?
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1F：→ tweky:胶原蛋白 04/27 09:35
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3F：→ reneeviolet:一边运动节食一边摄取胶原蛋白和维他命c 04/27 11:51