作者chiuyining (ning)
看板FITNESS
标题[闲聊] 甲状腺功能低下(我的心路历程)
时间Fri Apr 16 11:37:03 2010
曾经以为这个问题不会是我的问题，
哪知？就在去年的健康检查中发现，我有「甲状腺功能低下」的问题。
於是乎，我开始去医院检查。
果真，游离甲状腺素T4低於正常值，甲状腺刺激素高於正常值。
甲状腺刺激素是负责刺激甲状腺产生甲状腺素，
而甲状腺素是负责促进身体的代谢，
当甲状腺素低时，脑下垂体会分泌甲状腺刺激素TSH，进而使甲状腺素分泌增加。
可是，若「甲状腺功能不足」时，甲状腺刺激素就无法有效的命令甲状腺生产甲状腺素，
所以会有甲状腺素低，甲状腺刺激素高的情形。
甲状腺功能低下的原因有一部分是因为自体免疫的问题，
因此，医生也有帮我验过几个自体免疫的抗体，但结果是阴性。
所以，我为何会发生「甲状腺功能低下」，至今原因不明。
但我多少能猜到，大概是我之前不正常减重造成的原因。
那阵子吃的非常少，摄取之热量绝对少到低於基础代谢率，
身体因应能量摄取不足，於是乎甲状腺就开始罢工，以免甲状腺素刺激身体消耗过多能量
久而久之，甲状腺功能就出现问题了。
但以上纯属猜测，至於是否为真，我也不得而知。
不过既然出现问题，当然得面对问题，因应之道就是补充甲状腺素。
所以就开始一连串的吃药。
其中一段时间医师也尝试停药看我自身甲状腺功能是否有恢复正常，
但一停药检查就是低下，所以持续吃了大概八各月吧。
就在上次复诊时，医师决定再度停药看甲状腺是否能正常运作。
在相隔约快二个月後，我再度抽血检查。
哈！哈！哈！看到报告的数值，我终於笑了。
LDL正常，TG 153 比正常(150)值稍高一点点，Free T4 normal, TSH normal。
这代表，我的身体正朝向正常前进。
太好了，我终於比较正常了，我想这跟我努力运动应该也有很大的关系吧！
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经过了这次的事件後让我有个体认，就是，身体健康真的很重要，
就算你再爱美，也不要再让不正常的减重方式伤害了你的身体，
身体只有一个，你不好好善待他，它会反扑的。
爱惜身体，请用正确的知识减重，少吃多运动，要吃要动身体才会健康又漂亮！
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◆ From: 140.109.32.9
※ 编辑: chiuyining 来自: 140.109.32.9 (04/16 11:38)
1F：→ welly0923:我之前低血压高到100/150.也是运动到现在血压78/135 04/16 11:38
2F：推 caroltwo:所以说你後来增加运动後，到底有没有吃到基代? 04/16 11:52
3F：→ chiuyining:不正常减重一段时间开始正常吃，身体就像吹气球，胖超 04/16 11:54
4F：→ chiuyining:快超肿的，现在正常吃，身体状况感觉都比之前好很多 04/16 11:55
5F：→ reneeviolet:所以按你自已推测，你减肥和身体出问题相隔多久？ 04/16 12:41
6F：推 roger3939889:缺碘会造成hypothyroidism!爱护自己请营养均衡! 04/16 14:39
减重到检查有问题相差约一年，但因为没什麽症状，
所以也不知道跟发病相隔多久，
只觉得可能是个hint。
不过我真正想传答的讯息是「健康无价」
不要再用健康换体重了，正确的瘦身观念真的很重要！
另外跟大家分享一个观念，
碘摄取不足是会造成甲状腺功能低下没错
但现代人要缺碘的机会满低的
而低下的人也不适合过度补充碘
因为一个有问题的工厂，你一直塞原料给他，
会让他更做不出成品〈这是医师跟我说的〉
其实很多东西都一样，过犹不及，过多和不足都不好喔！
※ 编辑: chiuyining 来自: 140.109.32.9 (04/16 15:39)
7F：推 kzzoz80:器官生病就是生病了 不是缺什麽或多什麽就能完全改变 04/16 15:57