作者uniquee (进去、出来、结束)
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标题Re: [新闻] 小六就破百 「土法炼钢」半年甩58公斤
时间Sun Apr 4 13:01:58 2010
我觉得这篇报导有点怪怪的,记者有点误解医生的原意,第一点从157->99绝对不困难,而
要观察的重点是99之後的数字,另外大家可能不知道你如果去医院挂减重门诊,医生也是
会开药给你,这也是一种吃药,但是还是要配合饮食和运动,要不然这篇明明就是要表达多运
动和控制饮食,但又找个减重门诊的医生来引用他的话,岂不是很矛盾?
我的意思是说,减重"不吃药"的观念不一定对,
但是一定要配合饮食和运动,而且是要吃有医生开的处方签里的药,到有保障的大医院.
我认识很多人包括我自己也都看过减重门诊,我认为只不过是像想戒烟去看戒烟门诊一样
没甚麽好丢脸,可是坊间的很多文章或是报导把"看门诊的吃药"和那种"自己乱吃减肥药"
混为一谈...我觉得会误导很多人
※ 引述《zzjessica112 (♀晕)》之铭言：
: 减肥不外乎运动
: 加上饮食控制，这个人人都知道的简单原则
: 但真能做到的人，恐怕少之又少！
: 一名现年30岁的男子，不靠吃药、手术
: 就用这种土法炼钢的方式，半年甩掉将近60公斤
: 半年前的他体重157，几乎破表
: 看到身边相同体态的朋友，动手术却不一定成功减肥
: 因此他就单靠毅力，现在已经瘦到99公斤
: 从小就胖的他说，这个体重已经比他国小六年级时还要轻。
: 这招瘦手臂您应该不陌生
: 这一招针对肚子，燃烧吧脂肪！
: 侧躺下来，大腿也不能放过
: 才示范4个招式，不到10分钟宋先生已经满头汗。
: 记者：「你现在几公斤？」
: 宋先生：「99公斤。」记者：「99公斤加上一个我
: 还要再加上将近10公斤，才等於宋先生半年前的体重。」
: 真的！才半年前，宋先生的身材更有份量
: 而且还有厚厚的双下巴，踏进医院那天他157公斤
: 拍照存证，现在他99公斤，只花了半年就甩掉58公斤。
: 宋先生：「我想『毅力』吧！
: 我既然看过(手术)失败的例子，那我想说先自己试试看。」
: 以前的裤子再套给你看
: 终於能丢掉这些超大尺码
: 从国小六年级体重就破百
: 直到逼近30岁关卡
: 他才决心减肥，拒绝油炸、甜食，每天走1个小时以上的路
: 加上每个礼拜3堂运动课程，宁愿用这种人人都知道
: 但却是最辛苦的方式甩油。
: 万芳医院减重中心医师林砚农
: 「用一种健康的方式，其实就可以把他的体重控制下来
: 尤其是在这麽夸张的体重数上，这样的病人不容易。」
: 为了抛开过去的自己
: 人生重新开始，177公分的他，还想瘦到75公斤
: 看看他现在，恐怕没人能怀疑他的意志力。
: ps:饮食控制+多运动=减重健康不二法则 请爱用bb版 f版 置底
: 不要相信偏方 一堆阿里不达的减肥药 请多洞 控制饮食 才会瘦
: 烦请 张大眼睛看 用心看 bb版 f版 大大的 辛苦置底....xd
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.165.194
1F：→ dubious:目前还没有科学上证实有效力的减肥药, 04/04 13:13
2F：→ dubious:不论是坊间或是医院拿的, 主要功效都是瘦荷包 04/04 13:14
3F：推 stupidfox:不，我不认同楼上 个人觉得诺美婷和罗氏鲜有用 04/04 14:23
4F：→ stupidfox:这好像也是唯二政府认可的减肥药 04/04 14:24
5F：→ uniquee:我也认同楼上.. 04/04 15:09
6F：→ uniquee:去看门诊主要就是开这两种药 04/04 15:09
7F：→ filexchi:药都有其副作用，其实真的是病态肥胖或是真的太重了才用 04/04 15:15
8F：→ filexchi:西药加以辅助，但在国内很多只是想多瘦个几公斤就直接请 04/04 15:16
9F：→ filexchi:医师开药，却不想用其它不用药物的方法，蛮可议的.. 04/04 15:17
10F：→ dubious:orlistat或Sibutramine都需要饮食控制与运动来辅助 04/04 15:17
11F：→ dubious:而且药物本身效果有限,还有副作用要担心 04/04 15:17
12F：→ dubious:有效的减肥是指能起码减去5%至10%的体重并长年维持此成果 04/04 15:18
13F：→ dubious:不控制饮食与运动,你吃在多的药也无法达到此目标 04/04 15:18
14F：→ dubious:良好的控制饮食与运动後, 04/04 15:19
15F：→ dubious:除非你喜欢放油屁或享受血压提高的快感 04/04 15:19
16F：→ dubious:你完全不需要花多余的钱买效果有限的药来控制体重 04/04 15:20
17F：→ uniquee:我的重点是在说这篇报导很奇怪,拿一个会开药的医生来佐证 04/05 00:05
18F：→ uniquee:一点说服力都没有... 04/05 00:08
19F：推 bearking:那两种药主要的功用是抑制食慾而已喔，有帮助但是还要有 04/20 03:23
20F：→ bearking:还是要运动，就像戒菸用尼古丁贴片辅助一样的感觉 04/20 03:25
21F：→ bearking:会比较好过，但是不用的话还是可以靠毅力节制慾望 04/20 03:25
22F：→ bearking:这方面可以请教医师或药师，因为他们给的疗程基本上还是 04/20 03:26
23F：→ bearking:运动，不过会针对个人设计适合的运动，减少伤害 04/20 03:27
24F：→ bearking:少数例子(如暴食症)才会用到抑制食慾的药 04/20 03:28