最近新闻有一则儿童的仰卧起坐测试 让我想起我小3可以做47下 高中都是100下起跳的 不过忘记从哪个时候开始，每次做仰卧起坐 右边大腿骨跟身体跨骨交接的地方就会发出声响 差不多是背快要贴近地面就会有『扣』的一声 每做一下，就『扣』一次，让我很害怕不知道是哪里有问题 会不会磨损骨头？ 这现象连最近在做瑜珈时腹肌训练 从坐姿往後躺不能贴地，但是就是低过一个高度时又发出『扣』一声 虽然不会痛，也造成我不敢做仰卧起坐这类的运动 有没有人知道这是怎麽一回事？ -- ◥▆▅▄▃▄▅▆▇██◣ 穿破了肩骨展翅拍动 ◢██▇▆▅▄▃▄▅▆◤ ◢◣▃▄▅▆▇◤██◥◣ 它将要带着我的灵魂起飞 ◢◤██◥▇▆▅▄▃◢◣ ◢◣▂▃▄▅▆█◣█◥◣ 一但我决定飞翔 ◢◤█◢█▆▅▄▃▂◢◣ ◢█▂▄▆▇◤◥◤◥█ 我的眼中 █◤◥◤◥▇▆▄▂█◣ ◢█ ▂▄▆▇◤◥◤◥█ 只剩下天空 █◤◥◤◥▇▆▄▂ █◣ ◤ ◥█◣ 一抹蓝 ◢█◤ ◥ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.241.14