我在每次较激烈的运动完後，大腿侧边连接臀部的地方都会酸痛 刚刚去查了一下，应该就是所谓髋关节 在本版及路跑版爬文也发现有人有类似的症状 其实没有很严重，就是稍微酸痛而已，稍作休息顶多加上贴个药膏就没事了 但只要是激烈的运动完就会有这症状，想来也有点困扰 要特别说的是，我都是左边酸痛而已 之前膝盖酸痛也是左膝 让我怀疑我是不是关节错位还是长短脚之类的= = 基本上不是很严重的症状，可是就只特定痛一边感觉就像有问题 请问我有什麽方法可以改善呢? 除了看医生以外的办法 因为以我过去经验医生也只是开消炎药给你而已 那不如自己好好休息就好，消炎药还会伤胃~"~ 先谢谢大家了 --

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