作者zzzxc (zz)
看板FITNESS
标题[闲聊] 从什麽时候开始有成就感
时间Wed Mar 17 16:33:18 2010
持续运动到现在一周了
不但体重都没有下降，感觉起来好像也没甚麽差..
(伙食费还增加了 orz)
虽然有一点点灰心，但是我知道急不来 Q__Q
大家是持续多久之後，突然有变瘦的感觉的呢?
我要把那个时间当成目标持续下去啦!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.136.110
1F：推 filexchi:有成就感大概就是减重两个月後，同事说:哇!你好像有瘦也 03/17 16:46
2F：推 yinging025:照镜子的时候发现脸没有那麽澎&捏腰的时候没有那麽多层 03/17 16:50
3F：→ yinging025:的时候啊..... 03/17 16:50
4F：→ zzzxc:楼上大大 大约是运动多久後有这种感觉的啊 @@? 03/17 16:51
5F：→ zzzxc:两个月耶~ 好有毅力喔!! (佩服ing) 03/17 16:54
6F：→ filexchi:板上一堆大大都持续运动很多年了，基本上真的要养成习惯 03/17 16:56
7F：→ filexchi:不然只要懒个三天就会完全不想动了。 03/17 16:56
8F：推 kunniq:发现以前穿不上的牛仔裤穿的上的时候 03/17 16:57
9F：推 shiunyuans:我两个月才开始被发现变瘦了 ..╮(﹋﹏﹌)╭.. 03/17 17:03
10F：推 HGJman:开始规律做重训，边控制饮食，两周就有感觉了，每天重训～ 03/17 17:12
11F：→ HGJman:每天重训的份量都是适中，不做到很疲累，慢慢养肌肉～ 03/17 17:13
12F：推 linuxbaby:大概3个月有感觉, 但前一个多月算练体力吧? 03/17 17:22
13F：推 qazws08:到牛仔裤可以不用解扣子直接脱的时候 03/17 17:37
14F：推 Devillian:到胸罩可以不用解扣子直接脱的时候 03/17 17:38
15F：→ han72:说到跑步 我自己的感觉是 什麽都不想 傻傻的跑就是了... 03/17 18:00
16F：→ han72:跑到後来想说还要跑多久或还有几圈会很难过 不如放空XD 03/17 18:01
17F：推 eve2:真的 我也是放空跑步XDDD 03/17 18:13
18F：推 marissa127:全部衣服松到想重新买衣服的时候XD 成就感是很花钱的 03/17 18:20
19F：推 aureliechen:当我可以买女生6号尺寸的时候 03/17 18:34
20F：推 f90274:两个月的时候才有种真的瘦了的感觉 03/17 19:05
21F：→ heartstrings:买牛仔裤时居然可以穿下小1号还很美的时候 03/17 19:32
22F：推 sasaliugo:发现自己脱离快走 到能越跑越久时... 03/17 19:38
23F：推 Fassbinder:女生六号是欧规还是英规还是美国size阿? @@ 03/17 20:25
24F：→ zzzxc:胸罩........不开扣子有办法脱 (⊙┌┐⊙|||) 03/17 21:54
25F：推 aureliechen:我想想，嗯，换算欧规是36的吧 03/17 22:09
26F：推 lionsy:内衣整件松掉就不用解扣啦...要买新的就是了~XD 03/17 22:18
27F：→ yinging025:回Z大 也大概是两三个月吧~ 不过 好习惯 真的要持续~ 03/17 22:22
28F：推 jumpakira:牛仔裤变松超有成就感！！！！！！！！！ 03/17 22:27
29F：→ reizarc:发现不用出力就看到六块腹肌的时候 03/18 00:49
30F：推 aureliechen:喔对，发现我居然手臂用力有很小的三头肌时 03/18 01:57
31F：→ aureliechen:我看了很高兴但是同班女生看了很惊恐 03/18 01:57
32F：推 yinging025:楼上XD 03/18 07:56
33F：→ shiunyuans:班上女生:すげえええええええええ！！！！ 03/18 13:13
34F：→ aries1985:穿裤子它会直接整条掉下来的时候吧 我还留了两条呢= = 03/18 17:31
35F：推 summerher:衣服松到穿起来很垮需要重买的时候!(也是很花钱的成就感 03/18 22:45
36F：推 cursedsoul:朋友说你好像瘦了很多&裤子松垮垮的时候(∩_∩) 03/23 09:07