作者railrail (白线流)
看板FITNESS
标题Re: [讨论] 有氧瘦全身
时间Mon Mar 15 05:19:28 2010
※ 引述《peja0000 (peja)》之铭言：
: 有氧运动需要长时间做下来，要瘦全身必须靠有氧，没有局部的减肥，
: 大家都说要看每个人的基因，如果做有氧，每个人先瘦的部份不同，
: 例如:一个人的基因是先 脸>大腿>肚子 时间上要做多久才会瘦到各个部份??
: 如果是脸最好瘦的人可能1个月後见效，然後再来腿可能2~3个月，
: 这样会不会要瘦到肚子，需要做到1年以上才可能见效?
: 因为很多人不胖，但每个人都有不满意的地方!
: 我知道运动是必须一直做下去是最好的，
: 因为也不知道会不会因为以後忙碌而没办法有这麽多时间做运动!
: 所以很好奇这个时间长短??
一般人脸都不好瘦，尤其是脸颊，会不会瘦真的要看基因，原因在於脸上有骨头呀！
下巴骨头大多数人都是尖的，长短而已，但下巴的两侧没有骨头，所以瘦到一定的程度，
脸上的肉也消下去的时候，下巴两侧的肉不见了，下巴一定会变尖的。
但因为人的两颊有颧骨，如果颧骨比较向外，比较高的话，那再怎麽瘦身脸还是不会变小
的，求助整型医师比较快罗。
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◆ From: 219.70.20.182
1F：推 winered:还有短下巴+国字脸 遇到这种骨头形状通常不用梦想小脸了 03/15 08:32
2F：→ winered:瘦到脸颊凹下去下巴也不会尖.....= = 03/15 08:33
3F：推 languege:我倒是羡慕脸不会瘦,或不是先瘦脸的人onz... 03/15 08:37
4F：推 chupei:那我是异於常人，我总是瘦脸... 03/15 09:03
5F：→ ta29:我也是先瘦脸 也先胖脸 03/15 09:03
6F：推 aureliechen:那我可能有救了，我的两颊好像花栗鼠 03/15 13:33
7F：推 cadie:运动一周.下巴就瘦了..= =但屁屁跟腿没啥动静..要再努力 03/15 18:20
8F：推 Enfant0803:脸太瘦看起来很薄命...但脸瘦看起来就瘦 不争的事实 03/15 22:08
9F：推 flyflyfly:我也是先瘦脸 下半身闻风不动 冏 03/15 22:27
10F：推 mvb:我都是先瘦脸 大腿最难瘦 03/15 22:42
11F：推 ymit:先瘦脸 也先胖脸+1..... 03/15 23:45