※ [本文转录自 ShuangHe 看板] 作者: ctrloesc (停不下来的忧郁) 站内: ShuangHe 标题: [资讯] Lavender氧身工作坊 泛亚力会员优惠方案+减重班新课公告 时间: Thu Mar 11 19:38:02 2010 一人一天限制二篇 转录新闻时，请附上来源及网页连结。 -------------------------------(以上可用ctrl+y删除) 为体懈此次永和泛亚力受害会员 凡举您可提出为泛亚力前会员之证明 本教室之课程 可已 有氧课程 10堂1000元 瑜珈彼拉提斯课程 10堂1200元之受灾户价 加入本教室的温馨大家庭行列(限固定时段制) 新一期周四下午减重班3/25开班 8人满班 一期10周2900元(2hrs) 第一堂由健身教练带领学员，认识运动减肥的方法，包括如何计算卡路里，编排减重菜单 ，以及丰富的健康保健知识与健身处方设计，并针对每位学员局部肌力雕塑，让学员瘦得 健康、瘦的美丽。另外，每周皆会纪录大家的体脂肪及体重，在一期课程结束时，将会回 馈给10周学员体脂肪之曲线图。提升肌肉量之余，脂肪的消除亦是本课程要点，第二个钟 头搭配专业有氧教练进行，藉由一小时有氧增加脂肪燃烧！ 更多课程及教室资讯请参考 http://lynn-mygates.blogspot.com/ -- 台北人又忙碌 又孤单 打造一个充满人情味的运动环境~~ http://lynn-mygates.blogspot.com/ Lavender 氧身工作坊 --

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