作者QAZZSE (Do)
看板FITNESS
标题[讨论] 零食心得
时间Fri Mar 12 00:36:49 2010
体重控制的时候难免会想吃吃零食
在这边分享一下
最近seven新出的牛奶红豆铜锣烧一份才95卡
城市一族饼乾棒只有120多卡
（巧克力没有pocky那麽融口，我会丢到微波5秒瞬间暂停再吃哈哈）
想请问大家有没有发现什麽易得的好吃零食XD？
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◆ From: 61.229.41.9
※ 编辑: QAZZSE 来自: 61.229.41.9 (03/12 00:38)
1F：推 smilelll:我都买爱力c一整罐来吃~酸酸的超好吃才95大卡左右 03/12 00:41
2F：→ smilelll:喔还有乐事新出的那个阳光五谷甚麽饼乾的，一包25圆大包 03/12 00:42
3F：推 aries1985:95！！我今天只有看旁边的香蕉蛋糕 也有150左右呢 03/12 00:42
4F：→ smilelll:的热量大概240不到~也很好吃 我也是爱吃零食一族的 03/12 00:43
5F：推 microcarpa:我只爱吃科学面怎办??有谁知道它几卡? 03/12 01:03
6F：→ microcarpa:查到了 196卡 我流泪了 难怪我一直运动都没瘦 03/12 01:03
7F：推 winered:蒟蒻干(素牛肉厚片口味) 一包50大卡 我可以咬两片就满足 03/12 01:14
8F：→ winered:五香的薄片口味反而一下子就吃完了 还是推厚片啦 03/12 01:15
9F：→ QAZZSE:阿！好像还有小包的乖乖，都150左右喔 03/12 01:24
10F：推 sherryshan:北海鳕鱼香丝!! 好吃/热量算还好/又有蛋白质/但贵 03/12 03:39
11F：推 demonic01127: 鳕鱼香丝+1 果冻也不错，水喝下去撑着不会再去找吃 03/12 07:18
12F：→ demonic01127:不过也常不小心吃太多 (默 03/12 07:19
13F：推 skinnyma:轻乳酪蛋糕!!194大卡(Y) 03/13 00:00
14F：→ consonant:海苔热量也很低！但很闲就是了。 03/13 02:55
15F：推 magicmumu:全家的奶油饼乾棒一条才49卡 很脆可以吃很久唷 03/14 18:28
16F：推 aries1985:我刚吃了脆奇派 一包近100卡 同时满足想吃巧克力和饼乾 03/15 19:44
17F：→ aries1985:的愿望 03/15 19:44