作者yelena33 (肥吱吱的冬天)
看板FITNESS
标题[讨论] 请问摇摆或两侧那一种踏步机好？谢谢
时间Sat Mar 6 12:11:34 2010
办公室久坐，屁股下垂变成方块型了啦 还跑出肚子
我不要变成幼儿体型> <
请帮我看看哪种踏步机好？ 针对屁股、大腿、腹部，又安静的
1、
http://ppt.cc/Kv4J 摇摆型
我有去运动器材店试过另一个牌子，叫捷利斯，可以感受到腹部有用力，大腿"内侧"
和屁股的肌肉都有运动到，还蛮心动的，只是要2200元。
网购便宜很多，但怕没保障，永康家乐福也没看到其他牌子
2、
http://ppt.cc/@c7g
http://ppt.cc/yBot LAFIT 听说会很吵？本来要下标哩…
新型V字型左右踏步，找了很多家都没有这种踏步机可以试…
想请问两种都用过的人，针对屁股和肚子，比较推荐哪种呢？ 谢谢
※ 编辑: yelena33 来自: 115.43.223.157 (03/06 12:12)
1F：推 HDview:这种东西不要买 要踏步 不如去健身房用阶梯机 03/06 13:03
2F：推 log1118:操场跑步比较实在 免费 03/06 13:19
3F：→ HZM:用啥健身器材都不如去操场跑步好 03/06 13:29
4F：推 dooxxb:减脂并不是哪边出力就减哪边，原PO可能误会了某些事? 03/06 13:45
5F：推 fairyis:两种我都有 觉得一比较好用 二会不知不觉变慢 03/06 13:50
谢谢 那我买一好了 因为最近明明工作忙碌变瘦 但屁股没以前翘
下班回家都十点多了 跑步或健身房便利性较差…我也觉得跑步比较有效＝3＝
※ 编辑: yelena33 来自: 115.43.223.157 (03/06 15:17)