作者Jackiechou (看看呗)
看板FITNESS
标题[讨论] 增加内脏脂肪
时间Sun Feb 28 15:31:09 2010
想请教版上神人大大们
爬文看了版上有关内脏脂肪的文章
以及google大神
几乎都是关於如何降低内脏脂肪
但在下我的闪光
日前去抽血检验
发现他的胆固醇过高
但他本人其实很瘦，所以我猜有可能是遗传的关系
也一直想帮他藉由饮食以及运动来改善
但最近发现他的内脏脂肪过低(体脂肪正常)
内脏脂肪只有1
这就让我陷入两难
不知道该怎麽帮她一次改善两个问题
这两个问题似乎是走两个极端
所以想请教版上的大大们
看有没有什麽建议
谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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