作者toton (time)
看板FITNESS
标题[讨论] 过年大家都做哪种运动维持
时间Mon Feb 15 09:32:58 2010
哈!! 过年期间 这麽长的假期
游泳池都暂停营业 不能游泳
外面冷冷湿湿 跑步的欲望的没了
年节大餐诱惑
哈哈 各位大大如何用维持运动 有什小运动可以从事
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.155.95
1F：→ swordwind334:第三句话不是很认同...不想动的藉口会有很多个... 02/15 10:17
2F：推 whitestripe:可是.....真的很冷阿 02/15 10:21
3F：→ whitestripe:我昨天跑步跑完全身汗 收操的时候冷风吹进全身汗的 02/15 10:22
4F：→ whitestripe:衣服里面.......心里想到"神经病"这三个字以後就回家 02/15 10:23
5F：→ mars750112:除夕:晚上跑步 初一:爬山 初二:早上跑步! 只有为与不为 02/15 10:31
6F：→ mars750112:今天早上下雨我还是照跑阿 有没有心而已~~ no excuse! 02/15 10:32
7F：推 qazws08:能流到全身汗想必当时应该不是太冷 没欲望就休息吧 02/15 11:04
8F：→ ATAT:这两天跑 都没什麽流 真怪 是太冷了吗 02/15 11:56
9F：推 taboma:我都在家做yoga+重训 02/15 12:05
10F：→ shirlen:在家伏地挺身+仰卧起坐+抬腿 02/15 12:25
11F：推 languege:x-bike.. 02/15 12:54
12F：推 StepHoney:过年依然跑步,平常跑30分,过年多吃了一点点所以跑45分 02/15 13:13
13F：→ StepHoney:我觉得跑步比较有变瘦的感觉...我自己觉得啦 02/15 13:14
14F：推 filexchi:已经连续第三天爬象山，去年过年也是一直下雨，连续爬了 02/15 15:07
15F：→ filexchi:五天，我看今年也是差不多惨了!! 02/15 15:07
16F：推 thomasii:跑步啊…我还是每天固定30min up耶 02/15 15:38
17F：→ enricore:我也觉得跑不感觉比较有变瘦的感觉 因为全身都动到吧!! 02/15 16:59
18F：→ enricore:除夕在家期没感觉的x-bike 初一到外慢跑流汗走回家变好冷 02/15 17:00
19F：→ enricore:如果你在台北可以去健身中心阿 现在有开放只是年假比较早 02/15 17:00
20F：→ enricore:关闭 应该到五点吧 我记得 :) 02/15 17:01
21F：→ enricore:更正 跑"步" :P 02/15 17:01
22F：推 sexynico:很开心今年搬家楼下有健身房~平常就是到健身房快走45min 02/15 17:30
23F：→ sexynico:这几天是快走30min+x-bike 30min~目标过年不发胖~ 02/15 17:31
24F：推 fionkissyou:过年吃太多肉 我每天出去跑步 今天跑7KM左右 02/15 18:48
25F：→ fionkissyou:可是下小雨 结果慢跑鞋湿掉了 哎 02/15 18:48
26F：→ jcyuki:咀嚼肌有氧 吞咽肌马拉松 02/15 19:36
27F：→ babylife:同楼上 02/15 22:38
28F：推 whiteluna:楼楼上XDDDDD 02/15 22:38
29F：推 smlumpy:j大让我笑翻了XD 02/15 22:41
30F：推 luvturquoise:一日两次健身车各一小时 02/16 08:08
31F：推 mbifs:可是过年都下很大的雨 那该怎麽去外面跑步阿,该不会还要 02/16 09:35
32F：→ mbifs:穿雨衣在雨中慢跑吧,好像一种折磨和修行,真的很惨 02/16 09:36
33F：推 SandraHsu:在家看dvd作拳击有氧!! 02/16 10:29
34F：→ enricore:现在外面真的事又冰又冷还下雨 很想出去跑跑 但外面车子 02/16 17:17
35F：→ enricore:好多 加上是有点山路 所以很危险 :( 只能放弃 02/16 17:17
36F：推 oxymoron:我回老家时 在家里可以做在北部没法在 "家" 做的运动 02/16 21:41
37F：→ oxymoron:"爬楼梯" 如果有记录爬几趟的话 还蛮有效的 02/16 21:42
38F：→ oxymoron:不过我都爬一爬(1趟=>2趟=>3趟....=>10趟)=55趟吧? 02/16 21:43
39F：→ oxymoron:决定再去吃几个姑婆拿来的包啊贵(咸的 花生和虾米吧?) 02/16 21:44
40F：→ oxymoron:虽然有积极的在运动 却反而胖了不少........ 02/16 21:45
41F：→ toshism:刚刚看体重计...大惊....不敢再放肆吃了 OTZ 02/16 22:16
42F：推 ladisign:重训 手指按压键盘 02/18 16:01
43F：推 liocorno:看来该是买x-bike的时候 02/19 15:10
44F：→ cloud333:跟家人玩 wii 02/20 13:18