作者reneeviolet (路遥知马力 竞争靠科技)
看板FITNESS
标题[闲聊] 几日不运动 便觉这松那散 囧
时间Fri Feb 5 16:22:18 2010
好吧！我承认这是抱怨文....OTZ
前阵子不知哪根筋接错卯起来运动（挑战自我极限？） XD
早也跑 晚也跑 睡前还来个xbike挥它个一身汗
一整个就很给它运动强迫症 Orz
事实证明膝盖并无法配合我钢铁般的意志勇健耐操劳啊～啊～啊～（尖叫）
刚开始是在上周某深夜骑在室内脚踏车上突然觉得膝盖一阵刺痛（远目）
但是当下仍自我催眠一切都是幻觉 可能是姿势小歪了一下（两行泪）
也不想因为那一滴滴刺痛就放弃剩不到十分锺就满五十分钟（捶桌）
硬是逼自已把剩下的运动撑完的下场就是後来几天连走路都疼得该该叫..（泪爬）
更别说上下楼有多爽 囧rz
莫非 ≧﹏≦ 我也成了烂膝一族？？？≧口≦（伦家鼻要雷）
话说今天左上颚後方拔了颗麻烦的牙搞了一小时多..（离题）
刺耳的器械声＋白目护士聊天＋该死的医生太粗鲁手一滑撞伤人家的右上颚（泣）
不能运动已经很口怜了 现在又搞到口无完肤可以正常进食..连基代都顾不到啊啊啊～
还要硬撑一副冷静死人样（太激动伤口会痛会喷血）囧rz...
有时看到别人po文...不运动的理由是千千百百种...连隔壁阿猫阿狗都可以牵拖到 囧
实在想不通运动有啥不好？我才几天没运动就觉得筋骨生菇快开花了（有人要采吗）囧rz...
【结论】
1、缺乏脑内啡的人生是欧北的啦！！（泪爬）
2、有适度运动的人身才不会前塌後垮这松那散！！（无误）
3、运动前中後只要顿觉身体任何部位稍有不适，请立即停止该项运动并适度休养！！
PS：请问保养膝盖除了看医生吃消炎药，有迷有啥密方撇步可以加速好啊？（跪求）
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◆ From: 220.136.209.71
1F：推 oxymoron:看牙超恐怖的...躺在椅子上感觉脚快抽筋了 >"< 02/05 16:53
2F：→ reneeviolet:事实上...我除了躺到胃抽筋 心跳也增快 还冒了些汗 囧 02/05 17:10
3F：推 aerosunny:拍拍/ \ 想运动却不能运动真的是很郁闷的 02/05 17:18
岂是郁闷两字可以形容′_‵
4F：→ jcyuki:膝盖 真的是要用一辈子的 医生说:该休息就要休息 02/05 17:56
5F：→ jcyuki:年轻加上休息 还可能有基本的自我修护 02/05 17:58
6F：→ jcyuki: 复 02/05 17:58
7F：→ rhmg:看牙真的很恐怖,光声音就被吓死><..囧 02/05 18:31
如果再加上白目护士嘻笑声咧？（殴飞）
8F：推 countrysong:我也是膝盖还有肌腱发炎, 熬了一个月不运动 少走楼梯 02/05 19:35
我是膝盖、大小腿肌键都发炎，最诡异是连小腿胫骨也在疼 囧（泪爬）
9F：→ daycat:这礼拜也是被智齿折腾的难过的要死...止痛药一直吃还是痛 02/05 21:27
10F：→ AQUAWATERS:其实拔牙不可怕XD 02/05 21:27
11F：→ AQUAWATERS:打麻醉也根本不痛 02/05 21:27
12F：→ daycat:可是它长的方正又好看.实在不想找医生拔掉...只好忍忍忍... 02/05 21:27
13F：→ AQUAWATERS:我看智齿的X光 好像在看胎儿的超音波一样 02/05 21:29
14F：→ daycat:姐姐一起来操重量训练啦~~保证尽情嘶吼後 心情舒适爆点喔 02/05 21:29
15F：→ AQUAWATERS:有一种奇妙的感觉 拔掉真的舍不得XD 02/05 21:29
16F：→ daycat:水美眉...有增产报国的打算了吗XDDD 02/05 21:29
17F：→ AQUAWATERS:至少也要先毕业阿>///< 02/05 21:30
18F：→ daycat:女友之前也讲问这问题...哀...我也在同居版发发牢骚好了... 02/05 21:32
19F：→ AQUAWATERS:你是想生发牢骚还是不想生阿XD 02/05 21:32
20F：→ daycat:但是要等到我跟她同居之後才行吧XDDD 02/05 21:32
21F：→ daycat:是我跟她解释过程後(高中不是都会看影片??卫道没有吗??) 02/05 21:33
22F：→ daycat:她反而改变心意.说很恐怖...真摸不清她的想法啊(叹) 02/05 21:34
23F：推 AQUAWATERS:怎麽会跟他讲那个 应该开始幻想鼻子像你眼睛像他这样才 02/05 21:34
24F：→ AQUAWATERS:会想生吧... 02/05 21:34
楼上这两位～所以是生还是不生啊？赶快决定我好存红包钱啊 XDD
25F：→ daycat:...我这个人就是爱说实话咩...小孩子眼睛.会变眯眯眼吧:) 02/05 21:37
26F：推 kelovechung:我看牙看到麻痹了.... 02/05 22:13
27F：推 dcop:只有我很喜欢被洗牙吗？ 我乃怪人耶 02/05 22:26
洗牙还好，是拔牙...而且是那种麻烦牙才可怕啊～ 囧rz
※ 编辑: reneeviolet 来自: 220.136.209.71 (02/05 22:47)
28F：→ ATAT:游泳吧 比较不伤膝盖 我都一天跑一天游 还不错 02/05 22:57
29F：推 jonomore:硬要押韵XD 02/05 23:14
30F：推 CKmoon:最近智齿长横被拔了，全程我都知道医生在干嘛……超可怕 02/06 00:31
31F：→ acegikmp:可以试试看葡萄糖胺，可以修补软骨组织 02/06 10:55