作者babylife (傻瓜)
看板FITNESS
标题[闲聊] 健康是终极的收获
时间Thu Feb 4 11:15:41 2010
原po本来也是想减肥结果爱上运动 也有运动强迫症
现在可以两个月不量体重 但不能两天没运动
这几天连续大吃大喝好过瘾 结果还来不及担心变胖就先爆发肠胃炎...
吐到胆汁都乾净了 全身酸痛昏睡了一天一夜
偶尔醒来心里竟然想着 可惜不能去运动...
所以隔天就继续去健身房了
连医生都没看
登山机快一小时只觉得通体舒畅
（不过强度有减弱 毕竟禁食了一天呀）
要不是同事催促还想继续动下去呢！
只能说体适能的好处不是"纯减肥"可以体会的
想到连医药费都省了就好开心呀
唯一遗憾的是我的四个胃好像只剩下两个了...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.71.94.32
1F：推 daycat:久违三个多月的体重计...竟然出现66...我不要大顺啦(泣) 02/04 11:19
2F：推 halulu:你可以每天"看医生"阿 02/04 13:12
3F：→ babylife:我就知道你会说这个!!!! 02/04 15:29
4F：推 AQUAWATERS:我都一阵一阵的 偷懒->超勤劳->偷懒->超勤劳 02/04 15:30
5F：→ babylife:我本来也以为我会跟水大一样 但转眼已经超勤劳一年了... 02/04 15:43
6F：→ babylife:打算下次去跟健身房再签五年约了 02/04 15:44
7F：推 AQUAWATERS:我是觉得我也需要花钱督促自己努力 但会花在有氧教室或 02/04 15:46
8F：→ AQUAWATERS:健身房 而不是叫中医师盯我吃饭 ＝ ＝ 02/04 15:46
9F：→ babylife:说真的要"好好"减肥 根本不应该"盯"吃饭 越盯越yoyo～ 02/04 15:58
10F：→ reneeviolet:最近运动伤害休息中...一整个快生锈的fu 囧rz 02/04 16:01
11F：→ reneeviolet:看着窗外蒙蒙细雨 低头看着赶不上意志的疲劳双腿(泣) 02/04 16:02
12F：推 AQUAWATERS:最近尝试瑜伽 每次都一边抖一边觉得快升天了>///< 02/04 16:03
13F：→ babylife:我们舞蹈课用瑜珈+小重训当暖身 只能说比有氧还累一百倍! 02/04 16:57
14F：→ babylife:我也是才躺一天就觉得自己要肌肉萎缩了 XD 02/04 16:58
15F：推 rumay:我跟水大一样 偷懒→超勤劳 一直循环 哈哈 02/04 17:34
16F：→ shirlen:我也有运动强迫症 02/04 23:37
17F：→ bios7922:自从肠病毒之後，我的4个胃也变成2个胃了。有时候更少 02/05 07:47