作者: SOSOGIRL (谁说一定要有气质) 看板: FITNESS
标题: [徵人]想知道哪个月经周期进行运动最能达减重效果吗?
时间: Fri Jan 29 19:10:54 2010
大家好~希望可以藉助版上的人气，让我找到最後两位研究对象
(已徵得，若有需要再追加，感谢参与的朋友们)
这是有关我论文的研究主题，主要是探讨不同月经周期进行慢跑运动，在哪一个周
期可以消耗最多的热量，可以应用於未来有心利用运动减重的女性，但却无因为
偷懒或忙碌而无法规律运动的人，让你知道你在哪个月经周期从事运动最有效
率，可以消耗最多的能量、动用最多的脂肪，让你可以根据你个人的实验报告，
找出最有效的运动时期。
虽然之前已经徵到需要的人数了，不过由於一些因素，导致我必须放弃少数受试者
再次提醒有兴趣的朋友们，由於检测地点是在师大分部(公馆校区)，
因此想参与的版友们，真的得考虑地点方便性唷^^
实验参与者条件:年龄(18~25yrs)、BMI(18.5 ≦ BMI ＜24)、月经周期规律者、
参与运动无不适者、三个月内未服用避孕药者….(以上乃碍於研究需求，必须监
控受试者一致、绝无任何歧视)
符合以上研究对象并能参与本次实验者:
1、可免费参与研究测试并发送妇用电子体温计(价值三、四百元)
2、运动过程中配戴能准确测量能量消耗的摄氧量分析仪，让你能确实得知自己
在运动时的能量消耗，可做为未来运动处方之参考依据
3、透过精密仪器，可知道自己在不同月经周期(滤泡期、黄体期、行经期)时
身体组成的变化
4、最重要的还是，透过本研究可以让你自己知道，在哪个月经周期进行运动
可以消耗最多的能量及动用最多的脂肪
意者可先回站内信^^
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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