作者TimeWarp (时间扭曲)
看板FITNESS
标题Re: [问题] 如何让肩膀变宽?
时间Wed Sep 26 11:14:46 2007
※ 引述《iloveGoogle (太man是不行的!)》之铭言:
: ※ 引述《kevinee (嗯哼)》之铭言:
: (首先不考虑胖瘦...)
: 肩膀宽不宽是骨架的问题
: 如果你要穿衣服看起来像服饰店model那样衣架子般的挺的效果...
: 抱歉,你天生不挺,这辈子就是不行~ 不用努力了!
: 如果你是要穿衣服看起来感觉身体厚实,那就可以考虑健身
: 但健身能彰显出的效果微乎其微,不用太寄望
不好意思,完全不认同这段话,不知你原本的体型为何,
我自身的经验就完全与你的说法不符,我也没练得很大只啊,
当我很瘦小时,没有人会觉得我的肩膀宽,
我穿的衣服都飘来飘去,必须找很合身的衣服来穿,
所以衣服要仔细选,不然穿起来都不好看。
健身後,可以穿个背心就出门,这是以前不可能的事,
以前那些合身的衣服,都被撑成起来快变紧身衣了,
袖口不会乱飘,肩线也明显上移了~
当然,骨架不会随健身改变,这点没错,
但骨架影响身体的"比例"所占的重要性,除了高或矮之外,
也没想像中那麽大,因为我们的视觉观感是整体性的,
当一个人的上半身看起来是长方型,跟上半身看起来是倒三角型,
即使两人肩宽一样,倒三角型的看起来肩膀就是会比较宽。
此外,穿衣服挺不挺,跟身上有没有肉比较有关系,
而不只是肩膀天生的宽度,除非你有明显的身体缺陷,
不然都可以用肉把衣服撑起来,所谓的"挺不挺"跟厚实比较有关系,
健身的效果显着,你所说的"路人背影观测法",
其实只要把斜方肌、三角肌、背阔肌练起来,
绝对可从背影就能大大的改变视觉观感。
肩膀的宽窄与每个人骨架大小有差,但跟自身的比例相较来说,
绝大部份的人是因为整体的身材走样,使得肩宽在视觉上显得不足,
当你肌肉练得线条分明,身材呈倒三角样,不会有人认为你的肩膀很窄。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.229.113.41
1F:推 Scudder:推 09/26 12:39
2F:推 v0809:推一个~我也是重训後穿衣变挺 09/26 21:22
发现被M後,赶快回来修改错字~XD
※ 编辑: TimeWarp 来自: 125.229.103.56 (09/26 22:13)
3F:推 shelleycobur:我一点都不喜欢宽肩膀 背後看根本是男人〒△〒 09/27 18:37
4F:推 iloveGoogle:无言的回文~ 无言的推文....... 09/27 23:01
5F:→ iloveGoogle:如果你们程度就只有断章取义呛人,那我也不想再说什麽 09/27 23:01
6F:→ iloveGoogle:你能高兴能自high就好~~~~~~ 09/27 23:02
7F:推 TimeWarp:我不认同你 不代表我在呛你 至少你必须承认你的文章并没 09/27 23:16
8F:→ TimeWarp:有将你所要表达的讲清楚 况且文意有过於着重你强调的论点 09/27 23:18
9F:→ TimeWarp:如你被断章取义的文句 正是大家所看到你强调的部份 09/27 23:19
10F:推 FlyinDeath:健身是真的对穿衣服的视觉效果有极大的影响 09/28 00:40
11F:推 kv9511:拥有厚实的肩膀穿衣服可以掩饰微凸小腹! 09/28 15:26