作者etenlee ()
看板FITNESS
标题Re: [闲聊] 没有淀粉的日子
时间Sat Aug 18 18:07:40 2007
※ 引述《amanda0503 (AMANDA)》之铭言:
: 谢谢大家对我这件事情的关心
: 这是我第一次去看这间减肥门诊
: 也还没回去复诊过
: 那间诊所就是有位大大有提到的那间
: 跟牛排馆同名的
: 我想,我下星期会回去问问看医生
: 不吃淀粉要持续到什麽时候
: 不过他的运动分成六种,每天要作三种,一种半小时,一天90分钟
: 吃饭前一小时吃一包药,里面印象中是四颗药丸
: 吃饱之後,就会感觉肠胃乳动变的比较快
: 平时中晚餐就是吃到饱,先喝汤。再吃三菜两肉
: 可以用橄榄油炒,医生还说可以炒油一点,这样润滑大便....
: 只不过我觉得很快就饿了,吃饱後两小时就肚子开始空荡荡
: 虽然我说我想要瘦,但是我没有要求速成,所以我也打算慢慢瘦下来罗!
我以前也尝试过两次看减肥门诊,都不同间诊所
至於是那两家,因为以下我要说的不是好话 所以就不提了
只能说 都蛮有名的
第一次 我去的那家 生意之好 都要早上一大早七、八点就要打电话预约
而且只接受当天预约 一大早电话就打不进去了
我只好直接晚上去排队 等了二小时才轮到我
也是吃一大堆药丸 然後配合针灸埋线在肚皮和在耳朵旁埋耳针
我个人是觉得 埋线和耳针是噱头
真正有效是在药 也是拿一次1500
我在排队时 看到有人直接到柜台买药 不针灸埋针 也是1500
所以我想真正有价值的是在药
瘦的真的很快 我五天就瘦了三公斤
但那时体力很差 也不想吃任何东西
结果有一次在上学途中 心悸差点不能爬楼梯
那次之後 我就怕到了 把剩下的药丸都丢了
之後有复胖一些 但靠运动和控制饮食 所以那时的我还是很瘦
大学毕业出社会後 没有保持运动的好习惯 而且OL就很爱团购
常在买东西吃 又整天坐着
所以一、二年下来 胖了十公斤= =
後来也是为了想快速的瘦下来 又不怕死的去了另一家很有名的减肥诊所
他们的噱头又更多了些 会帮你抽血检查、量心电图、照超音波…
但重点 还是在药的效力
这次我吃副作用没有上一次强
不过我男朋友的姊姊说(他姊姊是药剂师)
其实减肥药 除了目前政府许可的诺美婷和罗氏纤
其他的都算是禁药 大部分是制造安非他命的前导剂(我不知是不是这样说 就是要变成
安非他命前的东西就对了)
所以会让你代谢变快、食慾降低(跟吸食安非他命会瘦是一样的)
就会变瘦
但副作用也非常的多,如心悸 吃久了还会伤及中枢神经
试想 跟毒品有关连的东西会好到那去
为了保命 这次我也把剩下的药丸都丢了
虽然感觉浪费钱 但自己的生命是无价的
现在的我 靠自己控制饮食,每天慢跑40分钟
二、三个月下来 我已经瘦了5公斤了
但这次 我是健康的、靠自己紮紮实实的瘦
虽然离自己以前最瘦时差5公斤
但我还是会继续以这方式努力下去的^^
以上,我的个人经验,给大家做为参考
希望大家都能够健康的瘦下来!!
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◆ From: 219.86.42.220
※ 编辑: etenlee 来自: 219.86.42.220 (08/18 18:08)
1F:推 biki:推!运动才是王道! 08/18 18:18
※ 编辑: etenlee 来自: 219.86.42.220 (08/18 18:19)
2F:推 FlyinDeath:是麻黄素 前一阵子被美国列为禁药... 08/18 19:03
3F:推 tarnehs:运动是王道! 08/18 19:15
4F:推 pommpomm:我以前不懂事吃过三天鸡尾酒疗法,三天瘦三公斤,完全不 08/18 19:16
5F:→ pommpomm:会想吃东西,超恐怖的,我也是会心悸。吃完三天觉得这种 08/18 19:17
6F:→ pommpomm:瘦法实在太不健康了,就不敢在吃了,然後靠打工减肥 XD 08/18 19:18
7F:→ pommpomm:我在连锁服饰店打工,每天进货都自愿整理仓库,整理完都 08/18 19:19
8F:→ pommpomm:全身都是汗,那一阵子的运动量超够的!! 08/18 19:20
9F:推 etenlee:补充一下 我去第二间减肥门诊吃的药 会一直拉 肚子不会痛 08/18 19:22
10F:→ etenlee:但就是会一直拉 医生说是在代谢脂肪 那时的我也傻傻的相信 08/18 19:22
11F:→ etenlee:後来在这个版知道很多知识後 才知道脂肪没这麽容易代谢掉 08/18 19:23
12F:→ etenlee:那时医生一定觉得傻傻相信的我 又是个凯子 08/18 19:23
13F:推 nonreasonism:你讲得这家的疗法跟症状跟某个丁周鹿头的诊所很像 08/18 19:34
14F:→ nonreasonism:不过之前朋友好像说是丰胸 08/18 19:37
15F:推 etenlee:丁周鹿头?我不知他们有没有丰胸耶 因为我重点摆在减肥XD 08/18 19:38
16F:推 nonreasonism:两种应该不会一起做啦 XD 不过那边也有减肥 08/18 20:00
17F:推 Puff:推现身说法 08/18 20:10