※ 引述《mr42 (cc)》之铭言： : 我的右手硬生生比左手粗了快一寸~ : 因为我是属於个子矮小型的~ : 手臂粗..就很明显.. : 左右手又不一样粗~ : 我用很多种方式好像都没办法调成一样的~ : 请问有人跟我一样粗细差很多的人吗?? : 该怎麽减阿~~ : 谢谢!!!! 其实很少人左右两边的身体会完全对称 主要原因是我们使用身体左右的频律不够Balance 加上後天姿势不良 所以日常生活中要多注意自己的姿势跟小习惯 包包记得换边背 (现在斜肩的人超多) 跑操场的人要记得交换边跑 每天站在镜子前面 练习让两脚着地的力量平均 把身体调正 (我通常是看腰线 以前我两边的腰曲线差超级多....) 记住身体的感觉 时时提醒自己保持好姿势 做重量训练也是让身体可以比较"对称"的方法 -- 悄悄接近的春天脚步 (有传说中 很大只 的美国女生).... http://photo.pchome.com.tw/s02/dengdeng/book26/ --

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