吴慧芬/台北报导 2005-02-25 15:52 减肥似乎成了全民运动，却有人减重减过了头，罹患厌食症，发秃「指摇」（指甲因缺铁 而发育不良）、牙齿掉光，医师提醒，减重应以循序渐进原则，并适可而止，一旦体重已 落到正常范围时，就要停止减肥。 根据市疗、台大等医院统计，厌食症患者发病年龄多在10几20出头的学生时期，且多是 女生，这些少女，节食动机只是因为感到太胖，在减肥过程中，不自觉地走上厌食病程。 市疗精神科医师陈冠宇曾遇过一名明星高中女学生，国三起减肥，从50多公斤降至28公斤 的皮包骨，过程中，她不断以催吐方式控制食量，导致胃酸侵蚀掉她的牙齿，就医时，她 的牙齿已全部掉光。 陈冠宇说，这名不到18岁就被胃酸腐蚀全部牙齿的少女，不得不装上假牙，此外她的头发 稀疏、面如死腊，甚至为此休学。 台大医院皮肤科医师林颂然也碰过一位国二女生，她瘦到40公斤还不觉得瘦，直到头发快 掉光、十指指甲翘起，才惊觉变丑就医。 林颂然表示，极度营养不良易造成人体缺铁，使人头发猛掉，就医时女孩头皮清晰可见， 此外，缺铁的结果，也让女孩指甲发育不良，原本该是亮泽的指甲，变得薄如蝉翼。 三总家医科医师祝年丰表示，在「瘦即是美」的文化下，肥胖者确实承受较大压力，他 看过不少肥胖孩子，在学校被人笑是神猪、死胖子，励行减肥却过了头，才罹患厌食症。 减重医师萧敦仁强调，减重者仍需注重饮食均衡原则，三餐要照吃，只是热量要少一点， 加上每日30分钟的运动，减重才能减出「健健美」。 --

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