作者gobby (狗小鼻 爱隐身)
看板FITNESS
标题[心得] 大肠酵素使用心得
时间Fri Jul 23 21:25:38 2004
我买的是水果口味的...
卖方说要泡80cc的温水
我都是早上7点空腹喝的...
9点半吃了早餐..喝了1000cc的白开水之後...
肚子就开始滚了....
但不是会痛的滚...
大概10点就跑厕所了...一直到下午3点...
我一共拉了5次...
刚开始2次有东西拉..不过後来3次就只是拉水了... (有点心寒)
嗯...这是我试过帮助排便最有用的东西了...
不过..........补充水分之後..体重又回升了一咪咪 >__<
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你站在窗前看风景
看风景的人也站在桥上看你
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