恩？？ 没有人知道POPCORN跟FUFU已经合并了吗？ 现在虽然还是有POPCORN这个团 但是他们舞蹈教室已经改地方了 在华视後面 叫MERRY MONARC 另外 要去参加他们的课必须要先入会员 价格大概1000左右 旧的POPCORN或是FUFU的会员证可以+500换新的 旧的堂票必须要在6月1日用完～～ 暑期月票4000两个月 不可以SHARE 另外.... 其实跳舞真的不会瘦 因为当你每天剧烈运动 你的肌肉会长大 但是当你运动一阵子不运动後 肌肉就会松开来 而且吃的东西特别容易吸收 然後然後就直接附在肌肉的外头... 於是就会越来越胖..＠＠ 所以跳舞的人 通常必须加上极度的饮食节制还有其他的运动 才可以维持好身材 不管练的再怎麽累 练完一个小时内是不准吃东西的＠＠ （我会这麽说的原因是因为...我很少很少听到有人说他跳热舞瘦几公斤之类的 除非是每天没日没夜的跳舞 然後回家就睡 但是一不跳舞 很快就会胖回来） 女生其实都爱跳JAZZ 但是其实JAZZ用到有氧的动作真的不多... 如果真的要上的话 上HIPHOP比较容易消耗热量 跳HIPHOP也可以训练自己的节奏感跟韵律感 如果真的想要持续学跳舞 并且想往JAZZ方面走的话 建议 先多学HIPHOP的基础律动 才不会让自己跳的JAZZ留於只是从头摸到脚在摸回去的耍SEXY＠＠ （我自己在刚进大学的时候也是爱JAZZ到不行 觉得JAZZ跟HIPHOP跳舞系统是两回事 还私底下骂过坚持女生跳JAZZ前一定要学HIPHOP的学长是老翻颠.. 但是後来每次跳舞都觉得自己少了一种跟音乐融合的感觉 发现NEW JAZZ其实适合已经有舞蹈基础的女生跳 一心只想学JAZZ的女生跳的舞..说真的..并不好看...） 不过说真的 如果只是想要瘦身 真的不建议到舞蹈工作室去 因为挫折感会非常的大 同间教室上课的大部分都是已经学过热舞的 所以老师教的进度会非常快 没有办法顾到每一个人 而POPCORN老师上的HIPHOP更是难... 像庭轩的HOLD动作和慢1/4动作 小涵的到点拍 卡啦的大华丽舞步 FUFU老师妞妞的AFRICA光脚上课 一个半小时不给休息时间 ALUMI地板动作之多很容易让人黑青....跳到两个小时不下课.. 杏君更是我超怕的..同样一个动作他会要你连续跳15分钟不准停 跳完的一部份时间 他会要求一个一个 或是一组一组女生出来SOLO 通常这也是最令人难堪的地方...T＿T 我说这麽多是因为.. 当初我自己也是没有找任何同伴 花了一个寒假泡在FUFU里面 那时候的舞蹈基础很薄弱 因为买了月票（3000元一个月）发狠要上尽所有的课 每天从4点跳到10点 整个人都快被榨乾 但是瘦还真的没有＠＠ 但是的确是结实多了 都快变成金刚芭比了 不过那是因为我已经决定之後要参加热舞社 而且我自己也对街舞有兴趣 如果有人也是对街舞有兴趣 其实可以从尝试参加学校社团的社课开始 他们也是会请老师来教 一整个学期通常500以内就可以 又便宜又好玩喔！ 虽然我讲的大家可能还真的不爱听啦.. 但是我还是要再提醒大家... 1. 舞蹈室真的很贵...其实健身中心或是外面的有氧运动真的不错 而且便宜 2. 如果真的超出自己学习能力 会让整个过程变的很痛苦 3. 想要藉由街舞瘦身 有一定的困难性 4. 跳舞容易结实 也容易复胖 一旦跳下去 就必须长久持续 否则....T＿T SORRYT＿T 长篇大论大家不爱听的东西 附带一提 我跳JAZZ半年後开始改跳HIPHOPJAZZ 还有HIPHOP 到现在为止舞龄总共一年半 体重...一点变都没有...（爆哭） 但是身体协调度还有体力倒是大增进 我是还好... 社团有学姐从高中开始跳舞...到现在大三体重也是没变 还有学长不知原因圆滚起来 一切都是个谜... 不过最近有不少热舞社成果展 5/23有全国女子热舞大赛 5/25我们社团在国军文艺中心也有成果发表会 5/29全国大专舞展 据我所知 中兴大学 台北大学 好像最近也会有热舞的成果发表会 有兴趣可以看一下：） 如果对POPCORN或是MERRY MONARC有疑问 也可以到dance版问问喔～ -- 闪亮亮凯小狐相簿：http://www.wretch.twbbs.org/user/caryfox --

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